分离焦虑策略——雷芳

1、论新入园小班幼儿分离焦虑及其对策每年9月份小班幼儿入园时，教室里，孩子泪流满面，嘶声裂肺的哭声要找妈妈爸爸；教室外，家长担心不已，焦急的探头张望，揪心又内疚，复杂的情绪纠结在一起这是分离焦虑所造成的，分离焦虑是指婴幼儿与母亲或照顾他（她）的熟悉的人分离时，面对陌生的环境和陌生的人而产生的紧张情绪和不安行为。哭泣是幼儿在入园之初分离焦虑的典型特征和普遍反应。那么新生幼儿为什么会产生分离焦虑呢？我认为主要有以下原因：一、环境变化：幼儿园与家庭是幼儿生活中两个重要的环境。从家庭到幼儿园，是幼儿生活中第一次重大的环境变化，对幼儿的身心健康发展具有重要影响。幼儿园与家庭对幼儿来说，是具有很大差别的环境。

2、这种环境差异与变化主要表现在：1相处的人的变化：亲人陌生人（必须学会与亲人暂时分离，认识和熟悉老师和小朋友，学习与家庭成员以外的人共同生活和相处）2地位的变化：中心独立行动做事在家庭中幼儿以自我为中心，活动方式与成人的协同活动为主；在幼儿园，幼儿的地位发生了变化，成人的个别照顾与情感性交往减少，他必须学会与小朋友分享，包括分享玩具和成人的照顾；必须学会以与其他小朋友平等的人的“角色”和“身份”，去独立的行动与做事。3行动方式变化：个人随意性遵从集体要求在家庭个人随意性很强，想干什么干什么，一般不会受限制。在幼儿园必须学会遵守集体生活的活动规则与要求，控制冲动，延迟满足。4权威模式变化：亲情权力

3、家庭：父母是幼儿心目中的“权威”，但父母的“权威”形象不同于幼儿园教师“权威”的形象。父母权威：意味着爱、安全与信任，以“亲情”为特征。教师权威：以“权力”为特征。教师权威情感性的一面，在教师与教师之间，有较大的个体差异。幼儿从家庭到幼儿园，必须学会区分父母与教师的不同，学习建立新的权威模式。二、不适应集体生活幼儿生活能力差，不会自己吃饭，午睡要人陪，不懂大小便要上厕所，不会和小朋友一起友好相处，争抢玩具，不让他人玩等等；从家庭到幼儿园，要求幼儿从过去对亲人在生活和情感上的极度依赖与依恋，转变为不依恋，学会独立行动与做事，这对于幼儿来说，是一次“心理上的断乳”。这种变化与要求，远比幼儿从幼儿园

4、到小学的环境变化大、要求高。这种变化并非幼儿的“自主选择”，他们并不理解成人送他们上幼儿园的意义；他们对成人的情感依赖与依恋强，成人的关怀与照顾，是他们心理上的“安全岛”。同时，他们还缺乏对自己情绪的自我调控能力。因此，对于这种变化的“适应”，比从幼儿园到小学的适应，更为困难，更不容易。那么我们应如何理解“分离焦虑”，应对“入园适应”？我认为分离焦虑有三个阶段： 1主动抗议嚎陶大哭，又踢又闹；哭闹是是幼儿反抗的表现，希望用哭声唤回父母带自己回家或引起父母关注。2失望经过第一阶段的哭闹之后，逐渐明白哭闹无用，自己必须呆在这里。这一阶段，哭闹逐渐减少或停止，但表情冷漠、悲哀，行动退缩，有的幼儿有明

5、显攻击性行为。 3寻找新的满足逐渐熟悉新环境，开始建立新关系，发现有趣的事情，焦虑状态逐渐减少或解除。分离焦虑状态持续时间的长短，幼儿之间有个体差异 。有入托与寄养经验，分离焦虑状态持续时间短；一直由父母家人带养，分离焦虑状态持续时间长。年龄越小，生活能力越差，对成人的依赖、依恋感越强，越难适应幼儿园的集体生活，分离焦虑状态持续的时间越长。幼儿分离焦虑状态持续的时间长短与成人也有关系：如果教师置之不理、让幼儿失望、威胁；家长过分依恋、陪哭、撒谎、突然逃离孩子视线、允诺等，孩子分离焦虑持续的时间就越长。长时间焦虑容易使孩子抵抗力下降。刚入园的孩子常常很容易感冒、发烧、肚子痛等等。所以幼儿园与家庭

6、都要重视这个问题，帮助幼儿尽快适应幼儿园集体生活。那么如何解决孩子的分离焦虑呢？一、家长应该做到：1家园及时沟通，减轻家长的焦虑 首先，家长要明白，幼儿哭闹不愿上幼儿园是正常的，一般来说年龄越小的孩子焦虑状况会越严重。其他的宝宝则是轻度焦虑（几天就好了或是基本没有哭闹现象）。不要因为心疼孩子而不把他送到幼儿园 ；其次，家长要讲信用，不能对幼儿说谎；再次，家人意见要统一；最后，为了让幼儿尽快适应幼儿园的生活，家长还应详细了解幼儿园的一些规章制度，如接送的要求、时间、请假的手续等。2建立新的依恋关系要对孩子多夸奖老师和和气、漂亮；告诉孩子老师会讲很多故事、会唱歌、会和你们玩游戏；让幼儿对幼儿园产生

7、期待感，让幼儿知道在幼儿园中老师是一个可以帮助自己的人；相信哥哥和姐姐也都是在幼儿园中快乐的学会本领的；切记用老师来吓唬孩子。3培养生活的技能在入园之前，家长应该给予生活技能上的指导，家长在指导时不要心急，因为，你越是着急，孩子就越紧张，越怕上幼儿园。 4在家中给幼儿一定独处的时间和空间例如在客厅的一角，利用橱柜或桌椅隔出一定的空间，让幼儿体验在视线中感觉不到成人注视的情况，在那里游戏看图书等，培养幼儿的独立能力，减轻对成人的依恋感。5引导幼儿和老师、同伴交往。 由于班上孩子多，如果孩子不能够阐述自己的需求，可能会被老师忽视。所以爸妈应教育孩子学会和老师交往，有什么需求去跟老师说，相信老师就像

8、妈妈一样能够帮助自己，爱自己；另外，爸妈也要告诉孩子正确对待老师的批评，并与老师及时沟通，尽快消除由此产生的负面情绪；在与同伴交往方面，要告诉孩子，小朋友间要相互谦让、合作，有玩具要一起玩，与小朋友之间有了矛盾要找老师，不能打架。 6前20天要坚持住孩子入园时，家长一定要有坚定的信念。孩子入园第一天，有些哭闹是正常的，家长适当地安慰一下就可以走了。有的孩子入园时没有哭闹，过了三四天却哭闹起来了，家长认为是孩子在幼儿园受了什么委屈，就不送了，其实，这是一个正常现象，是因为幼儿园里的新鲜感少了，诱惑没有以前大了。在入园的初期家长一定要坚持让孩子入园，幼儿会在天左右的时间适应幼儿园生活。 7及时了解

9、幼儿心理感受 当孩子从幼儿园回到家，爸妈可以问他在幼儿园里都学了写什么，今天最高兴的事情是什么等，了解孩子的心理感受，及时帮助他消除一些情绪问题。二、幼儿园应该做到：1主动出击，家园合力让孩子自然入境家园联合，达成共识：为了克服幼儿初入园时不适应,克服他们因为离开父母而产生的焦虑,让他们从依恋父母、家人，转化到依恋老师，应积极争取家长的支持和配合；全面家访，掌控信息：教师要在开学初尽可能全面展开家访,主动和孩子接触，教师要保证能准确地叫出孩子的名字，同时事先还要了解孩子的特别爱好，有些初入园的孩子特别依恋某个玩具或物品；亲子入园，循序渐进：在正式开学前，教师可以组织三天亲子活动，活动环节基本按

10、幼儿入园后的一日生活流程进行，但要逐步递进。2巧妙布置环境，让孩子开心的玩硬件创造安全、温馨、舒适的空间：为了减少幼儿的分离焦虑，教师要为幼儿准备适宜的生活空间，在教室环境布置上应当突出“家”的感觉，同时也要注重班级公告栏的设置，软件营造熟悉的生活场景和心理环境。教师在努力营造孩子熟悉的环境时还要注意隐性气氛的营造。主题背景渗透规则和行为养成教育：在亲子入园适应阶段，还可以收集第一手资料，将宝宝洗手、排队、上厕所、整理玩具等场景拍摄下来，制成了一幅幅关于生活常规的彩色喷绘,将这些喷绘加上好看的边框,布置在活动室,与幼儿视线平行。3转移注意，游戏活动让孩子乐在其中好奇是幼儿的天性，幼儿的注意力也

11、因而比较容易转移。游戏是儿童的天性,是儿童认识社会的方式。游戏情节简单、有趣、宝宝的参与度高，转移了想家的注意,宝宝乐在其中。可每天安排丰富多彩的活动，动静交替，使每一个活动都紧紧相连，让孩子喜欢上幼儿园，幼儿园比家好玩。这样既吸引幼儿注意力又减少他们的哭闹。4抓住机会，赏识教育让孩子自信成长对幼儿在园一日表现，努力发现其闪光点，及时予以表扬鼓励。通过各种表扬奖励的办法，引导新生喜欢幼儿园生活。 另外针对孩子依恋物的现象，教师平时要 善于发现孩子行为上的细小变化，一旦发现孩子不依恋某一物品，要及时鼓励和表扬。分离焦虑和对集体生活的不适应，是幼儿面对陌生环境的自然反应。成人应当理解和接纳幼儿的这些表现，不能把这些表现当