学校心理咨询室工作制度.doc

1、精品文档你我共享学校心理咨询室工作制度第一条 咨询室的宗旨是辅导学生的心理卫生，以各种方式方法 帮助学生提高心理健康水平，同时为教职工服务。第二条心理咨询工作者应对来访者的有关资料、档案予以保 密；如果用案例教学、科研或写作时，应适当隐去那些可能会据以辨 认出服务对象的有关信息。第三条 在心理咨询过程中，如发生咨询者有危害其自身生命和 危及社会安全的情况，心理咨询工作者有责任立即采取必要的措施， 防止意外事件的发生。第四条 心理咨询工作者应注意保持情绪稳定， 在自身处在极度 的情绪波动状态时，应回避接待来访。第五条 心理咨询工作者的工作原则在于指导来访者自立自强， 从正面促进其成长。第六条 对

2、来访者认真负责，咨询结束后，需及时整理、完善咨 询记录。第七条保持和维护咨询室的干净、整洁中学生心理健康健康标准1、学习方面的心理健康（1）体现为学习的主体；（2）从学习中获得满足感；（3）从学习中增进体脑发展；（4）在学习中保持与现实环境的接触。（5）在学习中排除不必要的忧惧。（6）形成良好的学习习惯。2、人际关系方面的心理健康（1）能了解彼此的权利和义务；（2）能客观了解他人；（3）关心他人的要求；（4）诚心的赞美和善意的批评；（5）积极地沟通；（6）保持自身人格的完整性。3、自我方面的心理健康（1）善于正确地评价自我；（2）通过别人来认识自己；（3）及时而正确地归纳能够达到自我认识的目的

3、;（4）扩展自己的生活经验；（5）根据自身实际情况确立抱负水平；（6）具有自制力。中学生心理健康健康保健1、应该学习基本哲理和道德理论，使自己变成一个高尚的人， 做到心胸开阔，知足常乐，不患得患失，不自寻烦恼。具有正确的思 想方法和道德观是中学生健康心理的基本要素。2、科学地、客观地、勇敢地面对现实。现实生活不都是花团锦 簇、五彩斑斓，而恰恰是常常充满大大小小的矛盾冲突；人生的道路 不都是平坦的，常有阻碍和曲折。当受到挫折时不悲观，不失望，而 能从中找到光明和温暖及令人鼓舞的一面；同样，在胜利和成功的面 前，也不可忘乎所以，妄自尊大。3、能和周围的人建立起良好的关系，一个心理健康的中学生要 培

4、养与他人保持良好关系的能力。在学习、生活与工作中，逐渐学会 以诚恳、平等、谦虚、宽厚的态度对待另人，学会保护别人的权益和 容忍他人的短处和缺点。在与人交往中，处处与人为善，并信任尊重 他人，不要轻易对人表示愤怒或怨恨的态度。这样，才会有更多的朋 友，不使自己陷入郁郁寡欢的孤独之中。4、要充分了解自己，愉快地接纳自己，即使有自知之明。一个 人生活在客观环境中，就要使自己和环境适应，做一个能全面了解自 己的人。在日常生活、学习和工作中，能恰如其分地表现自己，并能 理智地避免去做那些自己力所不及的事，这样才能少失败，也少烦恼。过高估计自己，好高骛远，结果却所愿不随；而过低估计自己， 却又常常错过了近

5、在眼前的有利机遇， 使自己终生一事无成，并经常 处于自苦、自危、自渐、自卑、自惑等不良心态的困扰之中，甚至走 上自毁的道路。要善于控制自己的情绪，要能经受起悲痛、欢乐、失 望等刺激。心理健康的中学生，必须有较强的自制力，培养自我疏导， 自我超脱的精神；学会抑制内心情感的起伏和客观保持平衡， 以求得 有效地适应。中学生心理常见问题1、依赖心理：当前，独生子女学生越来越多，日益成为在校生 的主体，他们有的在“糖水”里长大，从小受到父母的百般呵护、溺 爱、娇宠，好比温室里的花朵，缺少独立意识，什么事情都要依赖家 长。2、自负心理：主要是由于父母的过分溺爱、娇宠，独生子女成 为整个家庭的轴心，总认为自

6、己比别人强，总想事事占先抢头，容不得别人超过自己，认识不到“山外青山楼外楼”、“强中更有强中手”， 他们一旦遭遇挫折失败，受到委屈，往往意志脆弱，承受力差，痛苦 不能自拔，甚至走上绝路。3、自私狭隘心理：表现为心胸狭窄，自私自利，常为一点小事 而斤斤计较，把个人利益看得过重，经常感到委屈，吃亏而郁郁不乐， 具有斤斤计较的报复心理。4、自卑心理：自卑心理是指学生由于各种原因对自己的品质、智力、能力等感到怀疑并做出过低评价所产生的心理感受。自卑心理一旦形成并得到发展，就会对人的心理过程和个性心理产生日益显著 的消极影响，特别是中学生尚处于心理发展不稳定的年龄阶段，自我否定意识更容易引起情感情绪的巨

7、大波动和思想观念的急剧变化，严重影响其学习和生活。5、抑郁心理：抑郁心理是中学生较常见的一种心理失调症，是 中学生感到无力应付外界压力而产生的一种消极情绪。 处于抑郁情绪 状态下的中学生，经常生活在焦虑的心境中，他们内心孤独却不愿向 同学、老师和家长倾诉。6、孤僻心理：主要表现是喜欢独处，实属单飞的雁，不愿与他 人接触，沉默寡言，内心产生压抑、苦闷，这种心理往往严重影响了 同学之间、师生之间以及学生和家长之间的正常交流， 造成彼此之间 的心理隔膜，影响人际交往，往往使学生陷入孤独无助的境地。7、焦虑异常心理：焦虑心理是一种以担心、紧张或忧虑为特点 的复杂而延续的情绪状态。当人们预期某种危险和痛

8、苦境遇将发生 时，通常都会产生焦虑反应，这种焦虑反应是带有普遍性的正常的适 应性反应。然而，焦虑的程度过于严重时，就变成了惧怕，人的主观 感觉就变得紧张不安，易产生不愉快预感。8恐惧心理：是指对某种特定对象或境遇产生了强烈、非理性 的害怕。而实际上这类引起害怕遥对象或境遇， 一般并不导致危险或 威胁。对某一特定事物或现象的特殊害怕， 是中学生最为普遍的恐惧 心理。9、易怒心理：所谓易怒就是指容易冲动、急躁、爱发脾气，喜 怒无常，报复性强，常有于危险、愚蠢事的冲动，事后冷静下来又后 悔。现实生活中，有些中小学生常常会出现这样一种情况，本来只是 一些鸡毛蒜皮的小事，在别人看来不以为然，而他却犯颜动

9、怒，火冒 三丈。10、逆反心理：一些学生对外界的刺激常产生与常态相背的心 理反应，与他人交往采取不合作的对抗态度，对老师、家长的教育感 到厌烦甚至顶撞。11、嫉妒心理：这是一种恐惧或担心他人优于自己的心理状态， 这种心态重点中学的学生尤为明显。心理咨询室守则一、心理咨询室必须保持安静的环境，使其成为学生诉衷肠， 师生谈心的好场所。二、心理咨询老师必须拥有一片爱心，热爱这项工作，并接受 过专业培训取得专业合格证书，并掌握咨询的技巧和心理测试、心理 训练的方法。三、心理咨询老师必须本着“真诚、热情、无私、保密”的基 本原则，帮助学生解决心理困扰，矫治心理障碍、不断完善自我。四、遇有严重心理障碍或精

10、神疾病的学生，咨询老师能及时发 现并转送有关医院进行心理治疗。五、咨询老师应主动争取家庭的配合，形成辅导网络，使学生 在校内外都能得到有效的心理帮助。六、咨询室对本校学生或家长、社区提供免费咨询，并为教育 小区服务，接受外校学生或学生家长的咨询。七、努力维护自身的身心健康，并不断钻研咨询业务，不断提 高专业水平和服务质量，尽力为学生提供科学的专业服务，确保辅导 工作的顺利进行。心理健康宣传栏助你成功的定律1自信隐藏的资本6宽容融洽的通道2坚韧一一时间会证明一切7 敏锐一一必须时刻具有危机感3热情一一好似阳光普照8 信任一一需要客观视野4真诚一一很多困难不复存在 9尊重一一相互回应的法宝5踏实一

11、一一步一个脚印 对同学们说知道吗，是习惯在左右你的命运。习惯若不是最好的仆人，就是最差的主人。成功的过程就是好习惯代替旧习惯的过程，成功开始于一个人 养成好习惯的时候。研究自己的坏习惯，当你改变坏习惯时，也是在改变自己的命 运。你每摆脱掉一个坏习惯，你都是在形成一个好习惯。要使生活变得更好，你先要变得更好！要想影响别人，请先改变自己！拥有一颗感恩的心：感谢父母的养育之恩，感谢老师的教育之恩，感谢朋友的关怀之情，感谢我们赖以生存的环境一一阳光、大地、空气。甚至还要感谢所有使你坚定成就的人。感谢伤害你的人，是他们使你变得更加坚强。感谢欺骗你的人，是他们让你增加了见识。感谢斥责你的人，使他们增长了你

12、的智慧。让我们以一颗感恩的心面对个世界！老师请看现代人如何对付心理疲劳？1、健康的开怀大笑是消除疲劳的最好方法，也是一种愉快的发 泄方式。2、高谈阔论会使血压升高，又是倾听他人谈话同样是一件惬意 的事情。3、傲慢生活节奏，把无所事事的时间也安排在日程表中。4、在面对各种复杂问题时，沉着冷静的态度有助于舒缓紧张压 力。5、做错事的时候，不要耿耿于怀，想想谁都有可能犯错误。6、不要害怕承认自己的能力有限，学会在适当的说“不”。7、夜深人静时，悄悄的讲一些只给自己听的话，然后酣然入梦。8遇到困难时，紧信“车到山前必有路。”靖位乡中心学校中学生心理健康种类（一）学习类问题因学习而产生的心理问题是中学生

13、心理问题的主要部分，其问 题有：1、学生学习的心理压力越来越大，造成精神上的萎靡不振，从 而导致食欲不振、失眠、神经衰弱、记忆效果下降、思维迟缓等。2、厌学是学习活动中比较突出的问题，不仅是学习成绩差的同学不愿意学习，一些成绩较好的同学也出现厌学情绪， 大多是因为作 业多、上课拖堂等。3、考试焦虑，特别是遇到较为重要的考试更为严重。（二）人关系问题人际关系问题也是中学生反映较多的问题，其问题有以下几个 方面。1、与教师的关系问题。其主要问题是教师对学生的不理解、不 信任而使学生产生的对抗心理，以及教师的认知偏差等情况给学生造 成的压抑心理，攻击行为等问题。2、同学间的关系问题。中学生除希望得到

14、老师的理解与支持外， 也希望在班级、同学间有被接纳的归属感，寻求同学、朋友的理解与 信任。3、与父母的关系问题。民主型的和睦良好的家庭给中学生一个 温暖的归属港湾，专制式的家庭中父母与其子女之间不能进行正常沟 通、造成儿童孤僻、专横性格。家庭的种种伤痕，会给中学生造成不 同程度的心理伤害。（三）青春期心理问题1、青春期闭锁心理。其主要表现是趋于关闭封锁的外在表现和 日益丰富、复杂的内心活动并存于同一个体， 可能说封闭心理是青春 期心理的一个普遍存在而又特殊的标志。2、情绪情感激荡。表露而又内隐。青春发育期的生理剧变，必 然引起中学生情感上的激荡。这种动荡的情感有时表露有时内隐。3、早恋。中学生

15、一般尚未成年，我们把中学生这种未成年人时 的恋爱称为早恋。中学时代，特别是高中生，正值青春发育期，而这 一时期最突出的矛盾之一是性发育迅速成熟与性心理相对幼稚的矛 盾。面对这类问题，我们应该教育青少年，青春期的困惑 -与异性交 往，要健康，有所自我控制，这样的话，异性之间的交往会带给双方 很大的好处，比如思维互补、能力互补、互相激励。（四）挫折适应问题中学生的挫折是多方面的，有学习方面的、人际关系方面的兴 趣和愿望方面的以及自我尊重方面的， 其原因有客观因素、社会环境 因素以及个人主观因素。心理健康是指各类心理活动正常、关系协调、内容与现实一致 和人格处在相对稳定状态。说得通俗点，心理健康的标志是：身体、 智力、情绪十分协调，人际关系良好，能适应环境，有幸福感，在学习、工作中能充分发挥自己的能力，过着有效率的生活。心理健康水平的标准，有