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1、胸骨肋软骨炎治疗初期感到胸痛,不久之后受累软骨部位出现肿大隆起,有压痛。深呼吸、咳嗽及活动患侧上肢时疼痛加剧,有时向肩部或背部放射。患处肿大,边缘分界清楚、固定,与皮肤无粘连,皮肤表面光滑,无红、热现象。本病疼痛症状多在34周内逐渐减轻或消失。有的病例症状时轻时重,反复发作,也可迁延数月或数年。受累的肋软骨肿大到一定程度后,有的逐渐缩小;但也有的疼痛虽已消退,而肋软骨继续肿大,并不缩小。对于治疗肋软骨炎最好不要口服药物,指标不治本,最好采用中医黑高药进行治疗, 现在最有效.果的是(济愈堂.肋软顺古安玉.贴),已经冶俞了很多患者,啕.葆友。如何预防肋软骨炎1、办公室人员要注意做姿,避免劳累。注意
2、腰部保暖,或加用腰托固护,避免腰部损伤。避免劳欲太过,防止感受外邪。2、在平时想要预防肋骨疼的现象的话,要注意调整情绪,保持心情舒畅。应注意在日常生活中要保持正确的坐卧行体位,劳逸适度,不可强力负重,避免腰部跌扑闪挫。避免坐卧湿地,暑季湿热郁蒸之时应避免夜宿室外,贪冷喜凉。涉水冒雨或身汗出后应换衣擦身,或服用生姜红糖茶,以发散风寒湿邪。3、在平时如果患有胸椎部位有基础性疾病的要早期治疗,以免继发肋间神经痛。4、饮食方面要做到规律、合理,即以高蛋白、高维生素食物为主。选择营养价值高的植物或动物蛋白,如牛奶、蛋类、鱼类、瘦肉、各种豆制品等。各种新鲜蔬菜、瓜果富含维生素,营养价值高。多吃蔬菜、水果。多吃增强免疫作用的食物:甲鱼、乌龟、海龟、沙虫、青鱼、鲨鱼、水蛇、虾、白花蛇、鲫鱼、桑椹、无花果、荔枝、胡桃、瓜蒌、马齿苋、豆豉、橄榄、杏仁、丝瓜。多食用优质蛋白质食物,如牛奶、鸡蛋、鱼类、家禽等。忌食辛辣刺激,生
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