解析怎样提高高中女生对体育的热情

1、关注我 实时更新 最新资料解析怎样提高高中女生对体育 的热情摘要：本文根据高中女生 的生理、心理特征，通过选用体育教材，改变组织教法，发挥学 生之间 的作用等几个方面，对怎样提高高中女生体育兴趣、积极性所进行 的探索。关键词：体育兴趣组织教法积极性女生进入高中阶段已进入青春期，其身体形态、机体 的代谢功能都已日见完善，她们具有旺盛 的精力、蓬勃 的朝气，能较好地适应外部环境变化，其生理和心理在不断地向成熟发展。在生理方面，此时期高中女生身体形态发展已不断完善，这一阶段她们 的皮下脂肪增厚，但仍保留青春期 的一些特点，即发展 的不平衡和不稳定。第1和第2信号系统 的活动相互关系更为完善，分析能力

2、与综合能力明显提高了。由于神经过程 的灵活性高，神经细胞物质代谢机能旺盛，易出现疲劳，但恢复较快。论文百事通脑细胞内部 的结构和机能迅速发展，为提高思维能力创造了条件。这个时期由于内分泌活动发生了变化，性腺活动加强，使神经系统 的稳定性受到影响。表现为动作协调能力暂时下降、动作迟缓等。在心理方面，高中女生 的心理特征处于不稳定和不成熟 的时期，她们 的情感比较内向、含蓄、敏感、自尊；在意志上表现为畏难，经受不起失败 的考验；在体育课上表现为情感内倾、懒动、对疲劳 的耐受力差，怕脏、怕晒、胆小、怕别人嘲笑、锻炼积极性不高等等。鉴于以上特点并通过实践教学 ，我们发现，高中女生体育课 的内容要尽量安

3、排刺激性小，难度适中，运动量、动作频率便于自我调节 的项目并注重全面身体锻炼。宜围绕发展其运动器官，确定教学 内容和方向。在组织教法上运用多样、多变、多层次 的方法，采用启发、鼓励、循序渐进等教学 方法，发扬她们主动学 习 的精神，调动其学 习 的积极性。发挥创造性，提高她们对体育课 的兴趣。一、合理安排体育教材，是提高女生学 习兴趣、调动学 习积极性 的关键为了合理地安排体育教材、提高学 生 的兴趣和积极性、我在高二女生中作了一次调查。调查结果显示女同学 最喜欢 的运动项目为羽毛球、乒乓球，比较喜欢 的运动项目有：排球、篮球，最不喜欢 的运动项目有：800米、铅球、。从调查结果来看，高中女生

4、喜欢运动量不大，易于练习 的运动项目，而对于诸如800米铅球这样运动强度大，脏 的项目则有明显 的排斥心理，调查中还显示由于以往传统 的教学 方法，使得某些项目 的学 习周期太长，不集中练习，学 生容易生疏、忘却。达不到教学 效果，比如：排球，从小学 到中学 都有练习要求，而调查表明有74% 的同学 不懂得如何打排球，有23% 的同学 表示从未打过，她们对排球 的了解仅从电视上 的得到 的一点经验。综合高中女生 的生理、心理等特征，和调查情况,我在高二年级女生体育教学 中选用了排球作为教学 的主要内容。为什么要选用排球作为主教材？1、中国女排在世界上辉煌成绩 的影响；有学 生在作文中写道：曾在

5、电视上看到中国女排队员们奋力拼搏 的场景，她们 的每一次矫健 的跳跃，娴熟 的挥手，振奋人心 的呐喊，热泪盈眶 的拥抱都给我留下了深刻 的印象。2、排球运动 的特点，排球练习时运动量不太大，强度可以随时调整，没有大量 的奔跑，和相互 的碰撞和冲突，适合女同学 练习。在调查中有学 生提到体育课四十五分钟，剧烈运动后回到教室，特别是夏天，满头大汗 的，下一节课又是文化课，老师看到会有不满，自己上课也难免因疲乏而精神不集中。女同学 特别不方便。3、学 生 的意愿；在调查中发现很多学 生认为，初中体育课排球教学 时间很短，还没有学 好就结束了，根本无法练好，但是还是愿意学 习排球，希望高中能继续学 习

6、。但是在教学 中并不是仅仅练习排球，而是在教学 中还利用排球进行投掷、短跑、跳跃和耐久跑 的练习。一年 的教学 效果非常明显，用学 生 的话说“感到身体 的柔韧性，力量等方面都有所发展。特别是力量方面，令同学 们刮目相看。由于排球还要左右奔动、跳跃等，平时最薄弱 的长跑在平时没有锻炼 的下也可以及格，这是感受最深 的。”“我只是不在讨厌跑八百米了（虽然我跑得不快）因为有时打一节课排球比跑八百米还累，但在练习中不感觉到累。”二、组织教法得当是提高学 生兴趣 的基础我们在教学 中发现一节课如果教法组织 的好，学 生 的积极性和兴趣会有很大 的提高，即使是铅球等一些枯燥 的教学 课。反之如果教法组织

7、不当，即使是游戏等一些学 生爱玩 的运动，学 生练习起来也如同嚼蜡。因此在教学 中我注意以下几个方面。注意创设宽松环境，营造良好氛围。精心设计，布置一个宽松 的练习环境和良好 的锻炼氛围，能够诱发学 生对学 习极大 的兴趣，引导学 生较快地进入角色。比如在教排球移动时，我没有单纯地进行移动教学 ，而是在教之前，用绳子绑住球，两人一组进行一个投一个躲 的游戏，学 生在不知不觉中练习了脚步移动，然后再把移动步伐融于排球练习中，学 生 的兴趣一下子就提高起来。注意循序渐进，有浅入深。在教学 中，必须遵循由浅到深，由低到高，由易到难 的要求。通过调查反映，虽然高中学 生在初中有 的已经学 过排球，但是

8、他们并没有排球基础。因此，我在给高二女生教排球过程中，以打基础为主。基础学 好了，她们就会不满足，自己就会要求学 习较难技术。如在高三教排球扣球以后，有些同学 就不满足四号位扣球，要求进行快球进攻学 习，而且兴趣很大。三、教师与学 生 的关系融洽是提高学 习兴趣 的保证教师应善于调控学 生 的情绪变化，使他们保持愉快、积极上进 的心境，这对师生之间 的感情交流有着重要 的意义。一个有良好情绪 的人容易让人接近，也有利于倾心交谈，教师只有多接触学 生，多了解学 生，多关心学 生，以情感人，倾注“母亲”般 的爱去关怀他们，真诚相待，学 生才会理解教师，信赖教师。因此在教学 中我力争做到以下几点。1

9、、多用激励 的语言；学 生在学 习中不可能是一帆风顺 的，从不会到会，在这其间要有一个过程，在这个过程中，会遇到许多意想不到 的问题，会出现反复。有进步，也会有波动；有成功，也会有失败，面对这种情况，教师要以平常心来对待，寓情于教，循循善诱。当学 生有进步时，要及时给予表扬，遇到困难时要耐心细致地加以引导、启发，帮助解决；当学 生成功时要及时给予赞赏和肯定，失败时要及时帮助找原因，并给予积极 的鼓励。使学 生增强克服困难 的勇气，提高学 习 的兴趣和信心。教学 中我多采用鼓励、激励 的语言去鼓励学 生练习，有些学 生在练习排球时，垫球很差，产生不想练 的想法，我就说以你 的条件一定能够练好 的

10、，注意动作节奏和方法，根据老师所教 的方法去尝试一下，别人能行你为什么不行呢？在我 的鼓励和激励下，那些不想练 的学 生又恢复了信心，提高很快。高二（4）班同学 在体育感想中写道：头上 的汗水和手上 的痕迹渐渐地多起来，换来了我 的一种奇妙感觉，第一次我觉得身体是如此轻敏，和排球是如此默契配合，当然看球也很顺眼！2、热爱学 生、尊重学 生、信任学 生；热爱学 生、尊重学 生、信任学 生，以平等 的身份与学 生相处，切忌居高临下，以威压人，感情投入厚此薄彼，这样会在学 生 的心理上造成伤害，对教师 的教学 没有好处。特别是高中女生，她们感情细腻丰富，又羞涩，对男教师即渴望又有较高 的要求。因此，

11、作为男教师在和女生交往中要做严师，更要做益友，要让每一个学 生都能感受到教师真挚 的关心和爱护，以唤起学 生对教师 的尊敬和爱戴，使师生感情达到和谐、统一，师生间就能配合默契，教师 的每个意图、每句话学 生都能很快理解接受。教师与学 生 的这种高度和谐，在教学 中能收到事半功倍 的效果。四、学 生之间 的相互作用是提高学 习兴趣 的因素之一在教学 中发现，同学 之间 的相互帮助，相互促进，相互交流，相互鼓励，有利于提高学 习 的兴趣和效率。1、在练习中我提倡技术好 的同学 多和技术差 的同学 练习。因为在练习中动作差 的同学 ,能够边练习边观察好 的同学 动作,还可以向对方请教，且使练习密度加

12、大，可以打好几个来回，提高了学 习兴趣和积极性；而动作好 的同学 在练习中体会到做老师 的感觉，要想教别人，自己技术必须要提高，在练习时对方给 的球或左或右、或高或低，而自己回球要到位，这样给自己也加大了难度，提出了更高 的要求,具有一定 的挑战性,刺激她们积极性和兴趣 的提高。2、注意发展学 生 的示范作用。在教学 中多运用学 生示范，在练习中每个学 生都有自己 的长处、优点，教师就是要去发现她们 的优点和长处，给她们有展现自己 的机会，一方面学 生可以体现自我价值。另一方面学 生在学 习过程中缩短了教与学 的距离，学 生觉得她们能行自己当然也能行，减少了心理压力，提高了学 习兴趣。五、提高理论知识有利于提高学 习兴趣在体育教学 与锻炼中，理论知识 的提高有助于激发学 生对体育学 习 的兴趣。在教学 中学 生理论知识 的提高可以使学 生在体育实践中提高理解能力、接受能力，能够更快地掌握运动技术。动作 的理解增加了学 生 的欣赏能力,激发了学 生 的学 习兴趣.再排球教学 中,我加强了对排球知识 的传授,教学 生如何去观看比赛,欣赏比赛。学 习排球 的发展史，及排球裁判知识，学 生 的学 习兴趣有了很大程度 的提高。有学 生说“我非常喜欢看排球比赛，但是就知道哪边