小学体育教研课教案立定跳远_第1页
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文档简介

1、南头镇将军小学体育与健康课程教案学习目标1、认知目标：初步学会立定跳远的基本方法。2、技能目标：通过练习立定跳远的动作技术培养学生跳的水平，发展灵敏、爆发力等身体素质得到锻炼。3、情感目标：培养学生勇敢、果断和克服困难的意志品质和合作意识。学习内容1.立定跳远 2. 游戏：“青蛙过河”（接力）重点： 两脚用力蹬地起跳，动作协调配合 难点：屈膝缓冲课的结构教学内容教师活动学生活动组织形式次数次数时间3分钟7分钟时间25分钟5 分钟准备部分课的结构基本部分结束部分课堂常规（图1）1.体育委员整队、向老师汇报人数2.师生问好3.教师宣布本课内容和任务4.安排见习准备活动1.游戏，找朋友（喊数抱团）（

2、图3）.方法：教师在排头带领学生成一路纵队慢跑，队伍围绕篮球场后，教师到中间喊数。同学们听到数字后找相对应数字的同学。 教学内容1. 学习立定跳远；2. 教师讲解、示范立定跳远的方法，预摆：两脚左右开立，与肩同宽，两臂前后摆动，前摆时，两腿伸直，后摆时，屈膝降低重心，上体稍前倾，手尽量往后摆。3. 要点：上下肢动作协调配合，摆动时一伸二屈降重心，上体稍前倾。 起跳腾空：两脚快速用力蹬地，同时两臂稍曲由后往前上方摆动，向前上方跳起腾空，并充分展体。4. 游戏-青蛙过河接力手拿接力棒以青蛙跳的形状跳过对岸然后跑回来交接给下一名同学1.集体放松（图8）模仿太极拳起势放松，调整呼吸2 课堂小结，师生间

3、相互交流（图9）3整理场地器材4师生再见1.督促学生集合整队，听体育委员汇报，了解缺席和见习原因2.向学生问好3.用简洁的语言宣布本课的教学内容、目标。1.教师简要讲解练习方法2.提醒学生紧跟前面一位同学的同时注意安全3.组织学生实行练习并在排头带领队伍做队形的变化教师活动1.教师示范讲解动作重点、难点要点：蹬地快速有力，腿蹬和手摆要协调，空中展体要充分，强调离地前的前脚掌瞬间蹬地动作。 落地缓冲：收腹举腿，小腿往前伸，同时双臂用力往后摆动，并屈膝落地缓冲。要点：小腿前伸的时机把握好，曲腿前伸臂后摆，落地后往前不往后2.组织学生练习3.巡回指导学生，纠正学生的错误动作4.讲解游戏规则，组织学生

4、实行游戏5.发令，组织比赛。排出名次，点评1.教师示范动作2.实行放松时做简单的语言提示3.简单小结本课情况4.安排学生收还器材5.和学生道别1.体委整队并检查人数及服装。学生们整队快静齐2.向教师问好3.认真听上课目标和内容4.明确本课内容1.认真听讲解，掌握练习方法和规则2.跟随老师集体进行游戏学生活动1.学生成四列横队错位站立，2.3排蹲下、1.4排稍息，认真听讲解看示范，体会并与自己动作做对比2.排头把各自队伍散开到相对位置进行练习3.学生分组完成练习4.仔细听讲解，知道游戏规则5.团结一致配合默契完成游戏1.动作轻缓，舒展，放松身心2.听好老师的提示3.听好小结4.配合老师收还器材5.和老师道别 （图1）x x x x x xx x x x x x x x x x x x x x （

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