防晒霜的正确用法和使用注意事项防晒霜的正确用法

1、防晒霜的正确用法和使用注意事项防晒霜的正确用法 在阳光很强的天气外出，最好涂抹一些防晒霜。那么使用防晒 霜要注意什么事项呢 ?它的正确用法是什么？下面跟着一起来看看防 晒霜的正确用法和使用注意事项。涂抹防晒霜 10 分钟后再外出。因为防晒霜涂抹后需要经过一些 时间，才会被皮肤吸收和发挥作用。每隔35小时涂一次防晒霜。出汗或游泳时，可每隔 23小 时涂一次。在阳光很强的天气外出，最好戴上帽子、太阳镜或打遮阳伞。不轻信广告。有些化妆品的广告非常吸引人，但成分不清楚， 甚至含有糖皮质激素类药物，使用后容易出现各种问题。所以，应该 选择经过权威部门检验的护肤品。具体的步骤应该是： 1. 先清洁 2.

2、拍水 3. 涂抹乳液 4. 擦防晒霜涂防晒霜的时间应该看你的防晒霜的 SPF和PA值决定，而它的 功效时间长短是取决于SPF值得大小，以SPF15为例它的功效时间是（15 X 10分钟=150分钟）也就是说SPF15它表示的是防晒功效是10分 钟的 15倍。而且要告诉大家哦，并不是说时间越长越好，因为时间长对皮 肤的负担就会越重， 如果你并不是长时间从事户外工作或运动的， 就 不建议你用高倍的了。1 、SPF值越高，防晒时间越长。一般黄种人皮肤平均能抵挡强光 1 5分钟而不被灼伤，那么使用SPF15的防紫外线用品可抵挡约225分钟强紫外线照射。日常护理、外出购物、逛街可选用SPF5-8的防晒用

3、品，外出游玩时可选用SPF10-15的防晒用品。游泳或做日光浴时用 SPF20-30的防水性防晒 用品。当照射时间超过有效防晒时间应及时补充涂抹。2 、SPF值不能累加。涂两层SPF10的防晒霜，只有一层SPF10 的保护效果。3 、不可临出门才涂防晒霜。防晒霜跟一般的护肤用品一样，需要一定时间才能被肌肤吸收。所以应在出门前1020分钟涂抹。4 、防晒霜并不是涂上就有效，而要达到一定量才能发挥效应。 通常防晒霜在皮肤上涂抹量为每平方厘米 2 毫克时，才能达到应有的 防晒效果。5 、不同肤质的人应选择不同的防晒用品。 油性的肌肤宜选择渗 透力较强的水性防晒用品 ;干性肌肤宜选择霜状的防晒用品 ;

4、 中性皮 肤一般并无严格规定。6 、防晒霜不能在上妆前使用，应在使用了护肤用品后再涂抹。一般人群1 、皮肤测试建议在购买防晒霜前做一次准确的皮肤测试。油性肌肤应选择 渗透力较强的水性防晒用品 ;干性肌肤应选择霜状的防晒用品 ; 中肤 一般无严格规定，用乳液状的防晒霜则适合各种皮肤使用。2 、计算SPF值般说来，SPF指数越高，所给予的保护时间越长3 、了解不同防晒霜的适用人群不同的防晒产品有不同的适用对象， 最好的办法是在购买之前， 先在自手腕内侧试用一下。 10 分钟内如果出现皮肤红、肿、痛、痒 现象，则说明对该产品有过敏反应， 可以试用比此防晒指数低一个倍 数的产品。如果还有反应，则最好放

5、弃该品牌的防晒霜。4 、肤质检测由于油脂分泌的不同，肤质会有所改变，应做一次肤质检测。 油性的肌肤宜选择洁力较强的泡沫洁面用品和渗透力较强的水性防 晒用品;干性肌肤宜选择乳性的洁面用品和霜状的防晒用品 ; 中性皮 肤的选择性较为广泛。 乳液状、 喷雾状的防晒霜基本上适合各种肤质 使用。孕妇儿童1 、回绝美白防晒品注意防晒品所含的成分，孕期不要应用同时具有美白功效的防 晒品。因为一些具有美白功能的防晒品中添加了含有害金属元素， 如 汞、铅、坤或应用了大量研细的钛白粉。皮肤长期吸收汞会导致神经 系统失调，视力减退，肾脏毁坏，听力下降，皮肤黏膜敏感的还可由 母体进入胚胎，影响胚胎发育。2 、避免具有

6、速效嫩肤功效的防晒品研究发现，当防晒用品中添加少量的激素时，会使皮肤变得饱 满润泽，但大量应用后会出现干涩、起斑等现象。而长期应用激素防 晒产品，会使细胞受损，皮肤就离老化越来越近，而且激素对胎儿也 不利。3 、别碰引起皮肤过敏的物质防腐剂、色素是怀孕期绝对不能“沾”的物质。同时，它们还 是引起皮肤过敏的三大物质。 香料成分越繁杂， 用量越大，刺激越重， 越容易引起皮肤过敏和光敏反应。4 、购买防晒用品时，要注意包装上的标识包装上的标识包括产品名称、厂家及地址、卫生许可证、生产 许可证、履行标准名称、生产日期、保质期或生产批号及限用日期、 应用说明等。此外，防晒用品的标识上还须有特殊用途许可证号。选 购进口化妆品时， 还要认准进口许可证号和经销代理商的名称和地址。5 、首选物理性防晒霜6 、使用测试 使用前一定要在后耳