遭遇职场排挤如何解决.docx

遭遇职场排挤，该何去何从？许多人曾经遭遇过职场排挤，那是一种来自领导或是同事的排斥。一般来说，被排挤的人是受害者，因为大多数情况下，原因不在被排挤的人；而那些排挤者常常是出于维持旧有秩序的一种本能反应，有时候不一定能意识到这种行为对别人造成了危害，但对受害者来说，却实在是一种严重的精神折磨。你遭遇过职场排挤吗？职场排挤几乎无所不在。一个职业群体，一个部门，一个人群聚集比较固定的地方，都有法律以外的工作、生产、经营秩序，有一种约定俗成的风俗习惯、行为方式，假如某一个人打破了这种常规，或者这个人们早已习惯了的群体中突然来了一个陌生的人，而这个人又不能很快融入这个群体，那么，这个人就是被排挤的对象。出现这种情况，如果要说被排挤的人有什么错误的话，那么“不能适应环境”就是他的错误。 适应环境有两类，一是环境好，被排挤的人不好，不能融入这个环境；二是环境不好，被排挤的人不随波逐流与环境格格不入。 职场排挤的好处是可以逼一些员工学会合作。但更多时候它是弊大于利。一个良性的工作环境不应该存在职场排挤，工会和政工组织应该做好这方面的工作。但职场排挤是很难发现和消除的，因为它不是很明显地伤害被排挤的人，这就要求受害人自己学会应对这种局面。因为排挤者在大多情况下都是无意识的或者是前意识的，如果被伤害者能主动进行反击，他们一般都会觉察到并有所收敛。反击当然需要策略，当你受到排挤时，你可以提醒排挤你的人，他正在不知不觉地伤害你，你要把这种感受告诉他。或者那是些故意这样做的人，那么你可以“以其人之道”还敬他，让他知道这是不友好的行为，别人同样可以用这种方式伤害他。如果你想大度一些，表现得高姿态当然是件好事。 我们可以清楚地认识到职场排挤的危害是多么大，如果排挤成功的话，就会出现一样的思维模式、行为方式、价值观念，会让一个人群变得暮气沉沉。一个主管必须学会协调好员工的关系，使他们能默契地配合，友好地相处，才能提高工作效率，减少工作失误。但这种相互默契配合的人际关系的平衡，绝不能以牺牲被排挤者作为代价，无论如何，他们是打破一个人群惯有的思维定势的力量，如果他们是不好的员工，其他同事在与他作斗争中会进一步反省，会经受应有的考验；如果他是好的，那么对单位会更有好处。打个比方，如果本单位的员工是一群沙丁鱼，里面有几个是小虾，他们正遭受沙丁鱼的排挤，单位不需要的话你可以把他们裁掉，对他们来说长疼不如短疼，让大家把他们排挤掉是不道德的；如果单位还需要，你要保护他们，免受别的员工的排挤。如果被排挤者也是沙丁鱼，你要帮助他们学会和其他同事的合作，并告诫那些排挤这些员工的人，那是一种不高尚的言谈举止，甚至可以用规章制度的形式进行制约。如果是鲶鱼，主管应该特别保护他们，给他们一定的权威和地位。因为在管理理论上有个“鲶鱼效应”，他们虽然非我族类，但正是他们给本单位带来了生气和活力。主管人员要学会引进和利用鲶鱼，保护他们免受排挤和同化。遭遇排挤巧妙“自救”不强硬，为人和善在办公室里的言行一定不要咄咄逼人，与人为善是第一要领。谈论的话题尽量不要涉及同事的“痛处”，以免让自己处于四面树敌的境地。不软弱，提高工作能力虽然不能强硬，但也不要软弱到主动放弃自己的权利，学会用“不”字的艺术。只要你用对了方式，同事们会觉得你是个有原则的人，会更加尊重你。在自己的工作上多用心思，加强自己的能力。当你进步显著时，周围的同事也会对你另眼相看。让同事多了解你的善良说话和善、办事体贴的人怎么会受到排挤呢？如果你给同事的第一印象传达了不和善的信息，要及时改正，上班时主动热情地与同事问好，下班主动约同事聚餐、逛街，同事身体不适时送上一杯热水只要你肯用心，一定会成为办公室里的“天使”。忍耐是应有的美德许多人在小事上和同事大动干戈，争吵只会让你的修养分数一落千丈。学会忍耐，给别人多些宽容，自己得到的宽容也会多起来。你的突然出现打破了平衡，或者你的一个“奇思妙想”打破了常规，你当然就会变成被排挤的对象。遇到这种情况时一定要心态平和，把它看成是对你的一种历练。职场案例：李华是学外语专业的，外语听说译的能力很强进了一个外企营业部营业部一共六个人营业部长是外国人。包括他一共有两个人会说外语，其余三个成员不会。部门里有一个人最近一直在排挤他，这个人去过几年外国，外语说的还行，达到能够交流的水平。部门里的其他人对李华都很客气，就是他一个人每天叫李华干这干那，态度还很差，过后还说他做得不对做得不够好。李华不知道应该怎么办才好是顺着他，还是拒绝他？或者有什么更好的办法吗？职业顾问分析：先学会安慰自己，现代社会讲究言论自由，太在意别人无聊的评论，反而使自己处与被动的位置上。“身正不怕影斜”，安心做好你该做的事情。时间久了谣言非议就会不攻自破，对你进行攻击的人也会觉得无聊而偃旗息鼓。而对与那些真正想帮助你的人说的话，要虚心接受努力改正。职场如战场。因此，随身携带着“望远镜”，并不是用来观望同事们在干什么，而是深入了解职场，充分了解行业动态，了解企业所处位置，了解自身的发展前景。最大的敌人就是自己，根据自身情况做好规划，克服困难，继续充电。被同事排挤该怎么办每个人在人际交往过程中，一定都遇到过所谓的意见领袖。意见领袖以及跟随者，会形成小团体，领导舆论，在人际网络上具有相当的影响力，有时甚至可以带领整个群体一起排挤某人。一旦进入职场遇到类似情形，除了造成孤立以及心理压力，更可能因为被刻意刁难而降低工作效率。面对意见领袖的排挤，不是不理会就可以解决的。一定要先评估状况，藉由平时与同事互动，观察是否真的所有的人都排挤你？只有意见领袖排挤你，其他人只是不表态？或者根本就是自己多心？有时候事情未必如想象中的糟糕，千万不要钻牛角尖。确定已经被同事孤立排挤了，也要根据对象来作处理。如果对方是跟自己平常业务不相关的人，只要自己EQ够高，对他散布的言语或行动，可以不作任何反应，因为人际圈不同，碰面机会不大。但对方若跟你在工作上接触频繁，就不能继续维持僵局。冤家宜解不宜结，最好还是与对方和解。职场和解三步第一步，先反省自己是否有错。若是对方不愿意告诉你，可以请教其他同事或办公室中的公正人士。第二步，要能容、能忍。忍住委屈很痛苦，所以一定要放宽心胸，才能容纳所有的事情。比较开阔的想法是，这个世界上有人喜欢你，也必然有人讨厌你，本来就是常态，不要刻意去放大讨厌的部分。第三步就是寻求和解。找出对方排挤你的原因，和解的过程中，异中求同很重要，找出双方共同的兴趣、立场、认识的人(关系)、活动范围，彼此有交集，问题就容易解决。尝试过各种方法后，万一对方仍然不肯接受和解，这时问题不在自己，而在对方。毕竟一个铜板敲不响，也只能让这个僵局继续下去。最起码自己俯仰无愧。不当朋友当同事最不好的做法是采取对立，打败对方自己去当意见领袖、拉走对方的跟随者、透过对方主管来打压他，这都是负面的做法，带有意气之争。曾经有一家公司品管部门与生产部门的主管不合，双方互相挑剔，造成公司出货延迟、生产力降低，当事人、对方与公司全部都输掉了这场战争。所以要切记不当朋友，可以当同事的原则。公事上的往来必须以直报怨、公事公办，以免影响工作效率。要避免排挤必须多观察。进入一个新环境，就要先辨识哪些人是意见领袖。即使没有观察的能力，也可以多问身边的同事。人际问题很难用理性去解释，万一还是被排挤了，也不用心存不平想报复，有句话说：勿与小人雠仇，小人自有对头。根据经验，这样的人通常也会被其他意见领袖排挤。如果确定自己没做错，就继续坚持下去，日久见人心，不用多久，排斥自然就会消失。如何避免遭同事排挤如果有一天，你发现你的同事突然一改常态，不再对你友好，事事抱着不合作的态度，处处给你设难题刁难你，出你的洋相，看你的笑话，你就得当心了，这些信息向你传送了一个危险信号：同事在排挤你。被同事排挤，必然有其原因。这些原因不外乎以下几种情况： 你有着令人羡慕的优越条件，包括高学历、有背景、相貌出众，这些都有可能招来同事妒忌，所以群起排挤你；应对：这情况也很自然，所谓“不招人妒是庸才”，能招人妒忌也不是丢面子的事。其实只要你平日对人的态度和蔼亲切，同事们不难发觉你是一个老实人，久而久之便会乐于和你交往。另外，你可以培养自己的聊天魅力，因为同事们的最大爱好之一就是聊天，通过聊天改变同事对你的态度。雇佣你的人为公司内人人讨厌的人物，故你也受其牵连；应对：这是你本人的不幸，惟有等机会向同事表示，自己应聘主要是喜爱这份工作，与雇佣你的人无关，与他更不是亲戚关系。只要同事了解到你不是密探身份，自然会欢迎你的。衣着奇特、言谈过分、爱出风头，令同事却步；过分讨好上级而疏于和同事交往；应对：你要先反省一下，因为问题是出在自己身上，如果想令同事改变看法，惟有自己作出改善。平时不要乱发一些惊人的言论，要学会当听众，衣着也应切合身份，既要整洁又要不招摇，过分突出的服装不会为你带来方便，如果你不是土包子，就是为了出风头，这会令同事们把你当成敌对的目标。妨碍了同事获取利益，包括晋升、加薪等。应对：你要注意你做事的分寸。升职、加薪、条件改善甚至领导一句口头表扬都是同事们想获得的奖励，争夺也在所难免，虽然大家非常努力地工作，但彼此心照不宣，谁都想获得一种优先奖励权。跳出排挤圈一个朋友的遭遇：她在工作单位上屡受某位资深的同事排挤，使她很难有所表现，最后她毅然决定离开原有的公司，从做自由接案者到成立自己小小的公司，几年下来的她如今已拥有一家颇具规模的公司，年收入是当初拿人薪水的好几十倍。