56例高血压病病人的健康教育

精品文档2016全新精品资料全新公文范文全程指导写作独家原创1/656例高血压病病人的健康教育作者程敏作者单位252000，聊城大学医院【关键词】高血压病健康教育护理高血压病是最常见的心血管疾病，易导致脑卒中、冠心病、糖尿病、慢性肾病及肾衰竭的发生，是引起致残、致死的主要危险因素之一，严重影响病人的身心健康和生存质量。2005年10月2007年10月我院对56例高血压病病人进行有计划、有目的、系统的健康教育，效果满意。现报告如下。1临床资料2005年10月2007年10月我院收治高血压病病人56例，男45例，女11例年龄32岁70岁均符合1999年世界卫生组织及国际高血压协会WHO/ISH确定的高血压病诊断标准病程3年10年高血压期32例，期18例，期6例。2健康教育根据病人的病情，医务人员制订合理的治疗药物和护理计划，将健康教育贯穿到日常护理工作中，定期进行健康教育效果评估。目的与形式精品文档2016全新精品资料全新公文范文全程指导写作独家原创2/6对高血压病病人开展有效健康教育，使病人了解用药、心理调节、运动、饮食等有关知识，指导病人养成有益的生活习惯和健康行为，使血压得到很好的控制，达到最佳健康状况，从而提高生活质量。在对病人进行健康教育形式上，采取各种形式综合运用。语言交流是最方便及时的教育方式1。采取问答形式，与病人及家属面对面或电话咨询直接交流，充分了解病人日常生活方式、饮食习惯、用药、睡眠等，评估病人对高血压病相关知识的认知程度，以针对病人的具体情况制订有效的宣教计划。发放健康教育处方。根据病人不同的病情特点制订教育处方，将健康教育的内容用简短易懂的语言制作成卡片，发给每例高血压病病人，让病人了解相关知识，以达到预防疾病、减轻痛苦和提高治疗效果的目的。建立宣传栏。门诊大厅墙上设宣传栏，以专科疾病知识为主，重点突出，明白易懂。健康教育内容饮食指导合理饮食是宣教的重点，指导高血压病病人养成良好的饮食习惯，坚持低盐、低脂、低胆固醇饮食，限制饱和脂肪、糖和钠盐每日食用量戒烟限酒指导家庭成员协助病人戒烟和适量饮酒。向高血压病病人宣教吸烟与饮酒会使血压升高，烟中尼古丁可以刺激精品文档2016全新精品资料全新公文范文全程指导写作独家原创3/6肾上腺分泌儿茶酚胺，引起全身小动脉痉挛，血管内皮功能紊乱，血压升高同时嗜烟酒可促进动脉硬化，乙醇可使细胞比积和黏稠度增加，血液滞缓而促进血栓形成2。运动指导适当增加运动可减轻体重，还可缓解病人压力和紧张情绪，使病人心情愉悦，而利于降压。运动锻炼方式因人而异，注意劳逸结合，如选择散步、慢跑、跳舞、打太极拳等循序渐进的有氧运动。以运动后有舒适的感觉为宜，应持之以恒，长期锻炼。心理指导心理、社会因素不仅是高血压发生、发展的重要因素，而且还影响高血压病的转归、预后及治疗效果3。高血压病是一种反复发作的慢性病，病人一旦确诊，需终生服药，容易产生焦虑、悲观等不良情绪。因此，护士应与病人加强沟通，使其了解、认识高血压病并掌握自我调节情绪的方法，使病人以良好的心态配合治疗同时指导病人家属为病人营造一个宽松、和谐的生活环境。用药指导指导病人及其家属遵医嘱按时、按量、按次正确服药4向病人及其家属详细讲解所用口服药物的作用特点、服药方法、不良反应及注意事项5强调药物治疗的重要性，不能随意增减药物，避免血压反复波动，影响心、脑、精品文档2016全新精品资料全新公文范文全程指导写作独家原创4/6肾等重要脏器功能6。教会病人测量血压方法，定时进行测量并做好记录，使血压控制在140/90MMHG1MMHGKPA，糖尿病病人130/80MMHG7，如有不适随时就诊，由医生调整用药。预防并发症向病人及其家属介绍高血压病及其并发症的防治知识，如心脑血管病变、高血压危象、肾脏病变等，充分了解并发症发生的可能性、风险性和康复保健的重要性，以便做到合理用药，使血压控制在理想水平，减少并发症的发生并改善预后，达到预期目标。3小结近年来，随着人民生活水平的提高，饮食结构发生变化，工作、生活压力加大，高血压病发病率显著增高，可引起心、脑、肾等多器官的并发症发生，严重影响病人的生活质量。目前在我国多数高血压病病人对高血压病相关知识的了解处于较低水平8。因此，实施健康教育具有十分重要的意义9。实施健康教育后，56例高血压病病人对高血压病相关知识、配合治疗的重要性认识以及自我保护能力的方法得到提高，增强了病人对高血压病的防治知识的认识，建立了良好的生活习惯和生活方式，使病情得到控制，消除了危险因素，减少了心脑血管并发症的发生，达到了预期的护理目的。作为医务人员必须具有扎实的多精品文档2016全新精品资料全新公文范文全程指导写作独家原创5/6学科知识和护理素质，掌握正确的沟通技巧，建立良好的护患关系，满足病人的自我医疗和心理、生理需求，科学地运用健康宣教，才能提高综合防治效果。【参考文献】1赵文红，刘研健康教育在神经内科病房中开展的方法与体会J现代护理，2001,111562方圻现代内科学M北京人民军医出版社，199841473任朝霞高血压48例健康教育J齐鲁护理杂志，2005,1191104曾素琴686例老年高血压病人的健康教育J护理研究，2008,224C10685李翠萍对69例高血压病人的健康教育干预研究J护理研究，2010,246C166516666李锋英，韩巧英高血压病人的社区健康教育与康复指导J护理研究，2008,22增刊1176177精品文档2016全新精品资料全新公文范文全程指导写作独家原创6/67季青霞老年高血压