春季儿童保健

春季儿童保健,儿童的特点,身体各系统功能尚不健全；生长发育迅速，需要大量营养物质补充；卫生观念欠缺；自我防护意识薄弱；,春季致病特点,春寒袭击，天气忽冷忽热，温差波动大，直接影响机体免疫功能，抗病能力下降。气温回升后，人体肾上腺素、甲状腺素分泌减少，产热降低，抗寒能力减弱。春暖后，自然界微生物继来寒的冬眠后开始复苏，孳生繁殖，且致病力强。,春季常见病,呼吸道疾病（如流感、肺炎、麻疹、风疹、腮腺炎、水痘等）； 过敏性疾病（如哮喘、过敏性鼻炎和变态反应性荨麻疹）；肠道疾病（腹泻） ； 其它感染性疾病（红眼病、手口足病）；其它疾病（鼻衄）；,流行性感冒,流行性感冒简称流感，是由流感病毒（Influenza viruses）引起的急性呼吸道传染病，能引起心肌炎、肺炎、支气管炎等多种并发症。由于流感病毒具有高度传染性，所以极易发生流行，甚至是世界范围的大流行。,流行性感冒,根据其临床表现可分为四种类型： (1)单纯型：症见高热，寒战，头痛，鼻塞，流涕，咽痛等。 (2)胃肠型：症见恶心，呕吐，食欲不振，腹痛腹泻等。 (3)中毒型：症见高热不退，谵妄，抽搐，甚至神志昏迷。 (4)肺炎型：症见高热，咳嗽，咯血，气急，呼吸困难，甚至呼吸衰竭 。,流行性感冒,春季流感高发主要有以下几方面原因：气候寒冷，人们的室外活动减少，且习惯于把门窗关得很严；在空气相静止的室内，带有病菌、病毒的飞沫在空气中飘浮，人们相对容易感染呼吸道传染病。另外，寒冷的空气会使鼻黏膜的血管收缩，降低呼吸道的抵抗力，也是致病原因之一。,红眼病,红眼病主要通过接触传染，传染性极强。健康的眼睛接触了病人眼屎或眼泪污染过的东西，如毛巾、手帕、脸盆等，就会受到传染，在几小时后或1-2天内发病。,红眼病,患儿使用过的毛巾、手帕和脸盆要煮沸消毒，晒干后再用，并为患儿准备专用的洗脸用具。教育孩子注意个人卫生，不用手揉眼睛，勤剪指甲，饭前便后要洗手。眼屎多时，要用干净手帕或纱布擦拭。饮食清淡，多食蔬菜、新鲜水果等。,季节性鼻炎（花粉症）,发病时间具有规律性，与花粉播散密切相关。以鼻痒、鼻塞、流清涕、喷嚏连续不断为主要症状。可逐渐发展为常年性鼻炎，如不及时治疗，会发展为哮喘病。,季节性鼻炎（花粉症）,避免与尘土、螨虫、真菌、动物皮毛、羽毛等过敏原接触。指导孩子用冷水洗脸，使皮肤经常受到刺激，增加局部血液循环，保持鼻腔通气。锻炼身体，提高抵抗力，积极防治急性呼吸道疾病。,季节性鼻炎（花粉症）,尽量避免食用海鱼、海虾、河蟹等含大量异体蛋白的食物，进食清淡而富营养饮食，多吃新鲜蔬菜和富含维生素C的食物，不吃或少吃油腻食物、甜食品或甜饮料等。,鼻衄（鼻出血）,春季，火气较旺的孩子体内阳气也随之急剧升发，血随气涌，上冲鼻咽而易出血。入春转暖，空气的温度增加而湿度降低，使冬天过久收缩的鼻腔血管扩张，鼻内产生干燥、发痒等不适感，稍一抠挖，即会出血。,鼻衄（鼻出血）,控制孩子的剧烈运动，避免鼻外伤，在鼻痒时不要让孩子抠挖，可用滴鼻液在鼻腔内轻轻涂擦。饮食清淡。一旦患上感冒和其他热性病，应及时退烧治疗，可以服用金银花、菊花、麦冬、生地水煎液以预防。,鼻衄（鼻出血）,鼻出血时，用食指和拇指紧捏其鼻翼上端，一般在10分钟左右可自行止血。也可用消毒纱布卷成条状，塞放到鼻孔中以压迫止血。或者用冷湿毛巾敷前额和鼻骨处，使出血处血管收缩和下肢血管扩张而达到止血目的。如果采用上述方法均不能止血，就应去医院诊治了。,解决的方法,调节孩子的免疫力注意衣食住行,调节孩子的免疫力,自身锻炼（跑步、游泳）合理饮食,衣,春夏交替气温变化大，而且多风，要注意儿童衣物的增减，虽然原则上要“春焐”，但也不宜内三层、外三层，穿得密不透风。因为这样既限制了孩子运动，而且不利于汗液蒸发，风一吹更容易受凉，易导致孩子生病。,食,注意饮食调养可增强体质，抵抗疾病，同时也有利于身体长高。春夏交替万物萌动，阳气升发，儿童饮食要以“健脾扶阳”为原则，多吃鸡、鸭、鱼、肉、蛋、豆制品以及时令蔬菜瓜果。,住,要让孩子有充足的睡眠，要注意早睡早起，因为人体睡眠时生长激素分泌旺盛，这对孩子的生长具有积极的意义，为了克服春困，可以安排一小时左右的午休时间，以弥补睡眠不足。此外，春季各种病原微生物肆虐，要保证儿童的住所有充分的光照，注意经常开窗换气，必要时可采取一些