发声技巧与嗓音保健

发声技巧与嗓音保健,主讲教师：天津婚礼主持人张铁龙,传统误区：,1、声音越大，主持现场气氛越好。2、学了发声方法和发声技巧，我的声音就可以像一样好。3、“某某人是学声乐的，他可以唱一天嗓子都没事。”,歌唱发声与语言用声之区别：,歌唱发声（艺术发声），即歌唱时候所使用的发声方法，目前多指美声练声法。语言用声： 1）生活语言用声。 2）主持语言用声。 3）朗诵等艺术作品演播中的语言用声。,婚庆主持中存在的声音问题：,1、字音含混不清2、普通话语音不标准，方音浓重3、声音尖锐、嘶哑4、用声过强5、破音6、套词过多，感情不真7、停连不当，表意不清8、重音不清，粘连，语速过慢/过快,解决途径：,必要时，通过医疗手段治疗。通过学习，掌握一定的训练方法，加强发声机能，克服不良发声习惯。有效的节约用嗓，合理调节，恰当的使用嗓子。,发声技巧,气息训练：声调训练：口腔控制训练：情声气结合,气息训练,胸腹联合式呼吸法慢吸慢呼慢吸快呼： 数葫芦练起法：“一口气数不了24个葫芦一个葫芦、两个葫芦、三个”要求发音准确，没有吃音现象，连贯而中间没有换气的一直数下去，越多越好。,快吸快呼： “狗喘气” “蛤蟆气”，快速均匀的轻喊“嘿嘿嘿；哈哈哈”，好像冷笑和大笑模样。尽量坚持时间久一些。此练习应该经常练习，将膈肌锻炼的有力量。 膈肌快速弹动练习：将爸爸，爸爸亲爱的爸爸那支歌用“”来代替所有的歌词，慢唱或快长均可，是非常好的一个练习膈肌方法。,朗读古诗,滁州西涧 韦应物独怜幽草涧边生，上有黄鹂深树鸣。春潮带雨晚来急，野渡无人舟自横。,口腔控制训练：,枣核型的训练：分三个阶段：出字、立字、归音。zhan fen huang mang meng zou 展 粉 谎 莽 猛 走 kun yun long dao you shou 捆 允 拢 倒 有 手,绕口令,马拉车门外有四匹伊犁马，你爱拉哪俩就拉哪俩。牌楼两边有四辆四轮马拉车，你爱拉哪两辆就拉哪两辆。,蓝衣步履刘兰柳，步履蓝衣柳兰刘。兰柳拉犁来犁地，兰刘牵牛来拉耧。长虫围着砖堆转，转完了砖堆钻砖堆。,屋里一个破皮鼓,扯点破布来补补。也不知破布补破鼓，还是破鼓补破布？只见鼓补布，布补鼓；布补鼓，鼓补布。补来补去，鼓不成鼓，布不成布。,短文：老子妻子和孩子，凑成这一家子，帽子鞋子和杯子，暖和着小日子。岁岁年年的老样子，像是生活的镜子，亲亲热热的碎嘴子，好比感情的梳子。,表达技巧：熟练掌握 停连、重音、语气，这是主持人语言表达的基本能力。它是表情达意准确的保证。,他 喜 欢 我 也 喜 欢 你 怎 么 办？杀 他 不 得 留！亲 爱 的 爸 爸 妈 妈 欢 迎 您！这个世界上如果男人没有了女人就恐慌了。,情声气的结合,情是主导。气随情动，声随情出，气生于情而溶于声。 我们要以情带声，以声传情。不可，以声造情。,东北话中易错读音,阴平误读为阳平：老叔 积极 逼迫 多么 功勋 危险 打扑克阴平误读为上声：干戈 插秧 姓邹 将来 细菌阴平误读为去声：氛围 吸收 双倍 根茎 祛斑霜阳平误读为阴平：填空 猫腰 吉林 仍然 邮寄 磐石阳平误读为上声：符合 有福 国家 潜水 溃疡 违背阳平误读为去声：别来 没有 及格 走穴 乘警,上声误读为阴平：顷刻 悄然无声 针灸上声误读为阳平：风靡 骨气 骨髓上声误读为去声：哈巴狗 长颈鹿 矩形去声误读为阴平：胖头鱼 内疚 召开 涉及去声误读为阳平：复习 害怕 异议 去声误读为上声：办公室 腹部 档次 质量 创新 接触,嗓音保健：,心理调节：生气，吵架，暴怒、发愁、惊吓、受辱，悲观沮丧，痛苦懊悔等，会发生嗓音异常或失音。“暴怒失音，恸泣失声”。怯场 心理松弛四部曲：1全身骨骼肌肉放松（平躺，放松每块肌肉，思想）；2、思想集中（意守丹田）；3、调节呼吸（复试呼吸可以增加肺活量，锻炼膈肌，帮助消化，增加大脑的a波，利于身体健康。）；4、自我暗示（想想美好的东西，大海，草原，白云蓝天，幸福记忆）,咀嚼练习：（源于格式塔心理学的观点）1、闭口咀嚼；2、张口咀嚼；3、闭口哼鸣咀嚼；4、说唱咀嚼。气泡音练习法：林俊卿博士的练声法：张大口抬上颚练习；吞拳头；摔下吧；甩舌头；蛤蟆气。,调节手段：,1、多喝开水，水温不宜过高，也可用开水冲服金银花，胖大海，野菊花等药材。2、女性应依据自己的生理周期适当调整用声情况。3、多用气息发声，减轻喉部力量。,4、切勿长时间高强度用嗓，如呼喊似的大叫等。5、加强唇舌力度的练习，咬字在前。分散喉部力量。6、劳逸结合，嗓子有自我回复的功能，但是得需要一点时间，长时间处于疲劳状态，当然也需要长时间的回复，所以，可以采取播读一会，休息一会的方式进行训练和工作。,7、在感觉到一点疲劳的时候就马上进行调整。调整方法：（1）降低音高，减小音量，提高唇舌叼字力量。（2）虚实兼顾（3）有意控制喉咙稳定与下方，且保证声