职业规划_职业生涯规划概述1

职业生涯规划概述 华南理工大学学生就业指导中心程思慕 自我介绍 程思慕电话 87111238QQ 48127592作业邮箱 homework1109 课件邮箱 chengsimu 6个1 成员构成 3年级 162年级 44学院 材料24电力3理学院4机械8化工6食品3电信5工商4土交2行管1 职业生涯规划 你选课的理由是 为了学分不清楚是怎么回事 来看看希望能不那么迷茫 你对课程的期望 请在一张白纸上 写下你对课程的设想或期望 课程内容 教学目标 了解职业生涯规划加深自我认识初步确定职业发展方向提高生涯决策与行动的能力进一步了解有效沟通 团队合作初步了解简历 面试的一般要求 我对大家的期望 开放的心态和同学分享事件和感受按时出现 考核方式 课堂作业 20分 课程回顾和总结 20分 出勤 10分 大作业 50分 生涯人物访谈报告任选一个你未来希望从事的职业中的工作者进行访谈访谈的内容包括 行业状况 工作内容 成长路径 薪酬福利 发展趋势 能力要求 生活方式 如何进入等其他任何你认为对你进入这个职业有帮助的方面报告包括选择这一职业及受访者的理由 结合个人情况 访谈内容访谈感受及个人决定不少于2000字请勿抄袭 一些摘录 ABCD 参考书目 把握你的职业发展方向 美RobertD Lock著 钟谷兰等译 中国轻工出版社 2006 1如何进行职业生涯规划与管理 张莹编著 北京大学出版社 2004 1就业宝典 保罗 D 蒂戈尔著 中信出版社 2002 3如何掌控自己的时间和生活 金城出版社 2006 1你的降落伞是什么颜色 中信出版社 2002 5选对池塘钓大鱼 机械工业出版社 2005 1心灵七游戏 北京十月文艺出版社 2004 5 分组与破冰 Let sStartNow 职业生涯规划是什么 职业生涯规划有用吗 生涯 什么是生涯 生涯 个人通过从事的工作所创造出的一个有目的 持续的生活模式 lifestyle 它是人在各个阶段所从事的各种角色的总和 生活模式lifestyle角色role 职业生涯规划 理性的规划职业的理念和方法一次旅行目的地怎么去做什么准备 生涯幻游 请大家放松 在椅子上找一种让你觉得舒服的姿势坐好 你看到了什么 有什么感想 有什么困惑 关于生涯幻游 你想到的 是一种理想的生活方式打算如何实现你的理想 任何生活方式都有代价 有没有考虑过需要付出的代价 你想象的工作场景可能非常模糊 表示需要进一步的了解如果你想到的是可见的现实 但你不满意 课堂作业 我的典型一天 根据生涯幻游 记录下你所看到的你的感受重点在于你的感受 我的典型一天 我卧室的颜色是 我房间的样子是 我穿的衣服样式是 和我一起吃早餐的人是 我乘坐的交通工具是 我的工作环境是 同事们称呼我是 我上午的工作内容是 和我一起吃中餐的是 我下午的工作内容是 我下班前最后做的是 我下班后的活动是 对于一天的工作和生活 我的感觉是 临睡前 我想的是 对于这一次的生涯幻游 我的心得是 职业生涯规划理论 生涯发展阶段理论认知信息加工理论生涯发展的偶然性理论 舒伯的生涯发展阶段理论 生涯发展的过程 基本上是自我概念的发展和实践的过程 自我概念是对自己兴趣 能力 价值观 人格特征等方面的认识 工作须符合自我概念 才能感到满意 个人的自我概念会随着环境而改变 所以职业的选择也是一个持续不断的过程 每个人和每种职业都有相当大的弹性 允许从事多种职业也允许多种人从事 我的自我概念 我是谁 请拿出一张白纸 在上面画出你自己你不需要画得很好 只要你觉得能够代表你自己就行可以是动物 可以是植物 可以是任何东西互相交流 自我概念 一个人对自身存在的体验 它包括一个人通过经验 反省和他人的反馈 逐步加深对自身的了解现实的我 指个人对现在的我的看法 理想的我 指个人认为自己应当成为的人动力的我 指个人努力成为的人幻想的我 指如果可能的话个人希望成为的人 舒伯的生涯发展阶段理论 Super将人生划分为成长 0 14岁 探索 15 24岁 建立 25 44岁 维持 45 64岁 衰退 65岁以后 五个阶段每个阶段内又存在着成长 探索 建立 维持和衰退的小循环每个阶段有各自的发展任务 完成任务为生涯成熟保持探索态度对于生涯发展至为重要 舒伯的生涯发展阶段理论 发展适合的自我概念 学习与他人建立关系 寻找心仪的工作机会 投入所选定的工作 维持工作的稳定 减少体能活动时间 从许多机会中学习 在选定的领域中起步 确定目前所做的选择 减少休闲活动时间 接纳个人的限制 专注于必要的活动 巩固自我防备竞争 发展新的应对技能 辨识新问题设法解决 发展非职业性的角色 寻找合适的退休处所 从事未完成的梦想 维持生活乐趣 减少工作时间 成长阶段 探索阶段 建立阶段 消退阶段 保持阶段 14岁 24岁 25岁 44岁 45岁 65岁 65岁以上 探索 建立 维持 衰退 大学生涯阶段论 成长 大学生活适应期探索 探索自我 探索社会建立 职业生涯规划阶段维持 实践自己的规划衰退 减少休闲时间 准备迎接工作 生涯的认知信息加工理论 执行过程 决策 信息 自我了解 职业知识 cavse循环 元认知 职业生涯规划 决策 知己 知彼 行动 我的理想生涯 性格兴趣特长技能个性价值观 岗位职责职业通道组织环境组织发展战略人力资源需求晋升发展机会经济环境 职业路线目标确定 step1 step4 step2 step3 行动措施反馈调整目标实现 30 生涯发展的偶然性理论 斯坦福大学约翰D 克虏伯博士教授等人提出传统的生涯理论强调 尽可能理性 但忽视了偶然因素的重要性偶然事件在生涯发展中常常发挥作用强调行动 而非决策 31 基本论点 不是做出一个生涯决策追寻你的梦想等待幸运的垂青不要犯错误先学技能 再找工作完成学业 而是保持开放的观点逐步检验你的梦想创造自己的幸运风险 犯错误先找工作 再学技能学无止境 32 善用生活中的偶然事件 善用意想不到的机会勇于尝试各种选择放手做 不怕犯错采取行动 创造自己的运气 未经思索的人生是没有意义的人生 苏格拉底充满思索的人生是不轻松的人生 罗伯特 弗尔甘 课程目标自测 报告会 资料来源 2009 2012届毕业生就业信息网络学院老师职场人物内容要求 大致的就业方向 如行业状况 工作内容 成长路径 薪酬福利 发展趋势 能力要求 生活方式 如何进入 或你感兴趣的其他方面 读研 出国同上 单独作业 如兴趣意向相同可二人合作10月19日前将ppt发送到howework1109 ppt用自己名字命名 不需学院 年级 专业 第四 五次课上 每人3分钟报告 组团合作则同时上台 上台顺序按同学们姓氏拼音首字母升序排列 TheLastLecture ReallyAchievingYourChildhoodDreamsByRandyPausch 关于兰迪教授的最后一课 你的童年梦想是什么 你决定去实现它们吗 你在未实现的梦想里收获了什么 如果你的生