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文档简介
小学体育跳高教学设计人数: 授课人: 教学内容1、跳短绳(复习) 2、跨越式跳高 3、游戏:障碍跑接力教学目标1、进一步掌握跳短绳技能,初步掌握跨越式跳高的起跳和两腿依次摆动过绳的动作方法。2、发展学生的弹跳能力和身体的灵敏性、协调性,为终身体育打下良好的基础。3、激发学生的学习兴趣,通过跳高练习,培养学生勇敢、果断和克服困难等优良品质。教学重难点1、 建立正确完整的跳高动作顺序概念2、 助跑和起跳之间合理协调教学器材跳绳13条、跳高杆等教学流程激趣导学(课堂常规、激趣游戏)增趣促学(复习跳短绳)满足兴趣(跨越式跳高、游戏)恢复身心(音乐放松、小结评价)教师活动教学内容学生活动过程时间强度场地1、整理队伍,向学生问好。2、明确本课的内容和要求。3、口令调动队伍4、教师领跑或示范动作。5、教师语言提示。一、课堂常规1、体育委员整队,报告人数,。2、师生问好。3、宣布课的内容和要求,安排见习生。二、热身准备1、慢跑组织:成四列横队排列要求:集队做到快、静、齐。1、向教师问好。2、听口令进行队列练习。3、积极投入到练习中。激趣导学六分钟小运动场1、教师口令指挥。2、教师及时评价,鼓励表扬。3、教师语言引导。一、复习跳短绳1、并腿跳短绳练习2、自创花式跳绳组织:成圆站位1、并腿跳短绳练习。(2-3次)2、优秀学生示范。3、自创花式跳绳。4、展示表演。要求:认真体会动作要领,练习中听从指挥。增趣促学八分钟中运动场1、教师讲解示范动作。2、教师口令指挥。3、教师边观察,边提示动作要领。4、教师示范三步助跑起跳过绳的动作。5、提出要求。6、教师巡视指导,鼓励学生并及时纠正错误动作。7、教师评价。8、教师巡视指导。1、教师讲解游戏方法和规则。2、教师语言启发引导学生进行摆设障碍物。3、教师发令。4、语言鼓励,小结评价。一、跨越式跳高1、辅助练习(1)原地两腿摆动练习。(2)上一步起跳直腿摆动跨跳练习。2、三步助跑起跳过杆要领:以左腿蹬地起跳为例,双腿依次过绳,双臂自然向上伸展,落地时摆动腿(右腿)先落地并屈膝缓冲。3、自主练习二、游戏:“障碍跑接力”方法和规则:利用跳绳在规定的场地进行摆设障碍物,用最快的速度绕过障碍,直线返回与下一位同学拍手,如此类推。最快完成的组为获胜。组织:分成八组进行练习1、认真听教师讲解动作方法和要领。2、听口令练习,体验原地两腿摆动练习。(2-3次)3、学生进行上一步起跳直腿摆动跨跳练习。(2-3次)4、学生分组练习。5、学生展示。(1)互观、互学。(2)开动脑筋,看谁跳的动作协调、正确。6、学生根据自己的水平,选择合适的高度练习,组内评价。7、练习时同伴间要互相督促。8、各组优秀学生展示。要求:1、认真体会动作要领。2、有秩序地进行练习。3、注意安全。组织:分成四组进行比赛1、认真思考,团结协作。2、由组长组织进行摆设障碍物。3、听发令后进行比赛。4、互相鼓励,全力争胜。满足兴趣十七分钟五分钟中大中沙坑足球场1、与学生谈收获和体会,表扬好人好事,小结本课1、师生交流2、宣布下课,布置收拾器材。组织:成圆站位要求:1、动作协调,自然。2、敢于发言。恢复身心四分钟指 标心率预计:120150次/分密度预
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