亲子游戏规则.doc

汕头市潮阳第四中学 体育组 亲子游戏规则三口之家的玩球游戏 活动对象：三口之家父亲、母亲、孩子。 活动目的：练习各种方法拍球、抛接球、踢球，发展孩子动作的协调性和灵敏性，培养孩子玩球的兴趣。 活动准备：皮球3只(也可以用橡胶排球、吹塑球代替)。 活动过程： 1.拍球比赛 (1)父用左手，母用右手，孩子用右手，分别拍球比赛，看谁拍球的次数多，多者为胜。 (2)父可用右手拍球，母和孩子拍球次数相加，一对二比赛，看哪方拍球次数多，多的一方为胜。 (3)父、母、孩子分别花样拍球，看谁拍球的方法多，多者为胜。可参考的方法有：单手拍球；双手同时拍球；左右手交替拍球；高低变化拍球；转体360度接着拍球；边走边拍球；曲线行进拍球等。 2.抛接球 (1)自抛自接球：父、母、孩子各人自抛自接球，看谁抛得高，接得稳为好；父、母、孩子各自抛球后击掌再接球，看谁抛球后击掌次数多并接住球。 (2)父、母、孩子相互抛接球，看谁抛得准，接得稳。 (3)两人抛接球，一人在中间抢球，抢到球后，轮换进行。 3.踢球 (1)父、母、孩子三人相互用脚踢传球，看谁传得准，接得稳。 (2)母在前踢球，父和孩子快速追球，看谁先用脚抢到球，三人可轮换做。 (3)用两个纸盒做球门，父做守门员，母和孩子设法将球踢进门。 注意事项： (1)此项活动适合场地大些的地方玩。 (2)球门可做得大些，踢球的方向只能往前，而不能往上。 穿鞋比赛 适应年龄段： 4 6 岁 游戏目标： 1 、培养孩子思维的灵活性和发散能力。 2 、练习跳跃等动作。 游戏规则：画好起点线和终点线，出发前先脱掉一只鞋子，把鞋子放在终点线后，家长和孩子的鞋子混在一起。开始！单脚跳，尽量快点，跳到终点，找到自己的鞋子，穿上鞋子，系好鞋带，然后双脚跑回起点，谁最先跑到起点谁赢。 对家长的建议：家长积极鼓励孩子自己穿鞋。持棒穿圈 比赛人数：每队二人 ( 一位学生及一位家长 ) 比賽用具：1. 圈五個 比赛用具 : 1. 胶圈五个 2. 籐枝 ( 藤枝 ( 长 1 米 ) ，在一端 3Ocm 處貼上紅色標記，此範圍 ( 不包括標 ) ，在一端 3Ocm 处贴上红色标记，此范围 ( 不包括标記 ) 稱為握把。 记 ) 称为握把。 3. 籐圈兩個 ( 直徑 藤圈两个 ( 直径 60cm ) ，作為擲區及接區之範圍。 ) ，作为掷区及接区之范围。 比賽場地：如圖所示 ( 多隊同時比賽 ) 比赛场地：如图所示 ( 多队同时比赛 ) 夹花生米比赛孩子进入中班以后，将逐步从使用小勺用餐，过渡到使用筷子用餐。但孩子手部的小肌肉群发育还不完善，手指运动的协调性、灵活性都比较差，而操持筷子需要几个手指同时配合，共同支配一双筷子摆动。这对大部分幼儿来讲均有困难，必须经过一个较长的练习和适应过程才能掌握。现提供一个亲子游戏，希望家园共同配合，让每个孩子都尽快地学会用筷子。 目标：训练孩子手的灵活性与协调能力，教会孩子使用筷子。 玩法：准备一盘花生米放在桌子中间，家长和孩子两人比赛（也可以是多人）。每人一双筷子，每人桌子边上放一个空白盘子。在“开始”后各自往自己的盘子里夹花生米，在规定时间内看谁夹的多谁就胜利。犯规：夹的过程中掉下的不算，洒到桌子上的必须放回中间的盘子里；不能用手。 注意： 一开始家长要放慢速度，家长要让着孩子，让孩子有一些成就感，乐于参与到游戏中去。等到一定时间了家长要加快节奏，让孩子也紧张起来，速度快起来，但是不要犯规。筷子比赛活动名称：筷子比赛 适合：5-6岁 目的：锻炼孩子手指的灵活性，让孩子学会如何使用筷子。 准备：两双筷子、四个碗、小零食（如：爆米花、蚕豆、黄豆、核桃、花生仁等） 玩法： 1、妈妈示范筷子的拿法给孩子看，接着让孩子试着用筷子去挟东西，和爸爸比赛。 2、在两个碗里放进那些小零食，让孩子和爸爸各拿着一个碗，再给他们另一个空碗。 3、当妈妈说开始时，孩子和爸爸就得用手上的筷子把碗内的东西挟进空碗里。第一个完成的则为胜者。等全部结束后，可以让胜者吃掉这些零食。 注意：爸爸碗里的东西是孩子的3-4倍左右。 大西瓜、小西瓜（岁） 目标：增进亲子情感交流，培养对学习的兴趣。训练反应的灵敏性。 玩法：家长和孩子面对面站立，家长说：大西瓜，孩子就做小西瓜的手势。家长说：小西瓜，孩子就做大西瓜手挚。错者淘汰，最后未被淘汰者为胜。 每二次游戏开始后，互换角色进行。 注意：此游戏也可由主持人发出信号，家长和孩子一起做。 二人三足跑（岁） 目标：学习两人相互配合用三条腿跑步，增进亲子情感的交流。 玩法：在场地两端画一条起跑线和一条终点线，请几对父子站在起跑线上，妈妈用一根长带子将爸爸和孩子相邻的一条腿绑在一起，爸爸双手背后，听到口令后，爸爸和孩子一起出发向关跑，到终点线后反回，以先反回到起跑线者为胜。妈妈为爸爸和孩子解开带子。 规则：爸爸双手必须背后，妈妈必须将带子系紧。钓瓶子 （56岁） 目的：培养幼儿动作的准确性，协调配合能力。 材料：纯净水空瓶、细线、小木棍、“钓鱼杆” 玩法：用系有小木棍的钓鱼杆将瓶子钓起，家长与孩子比赛，在规定的时间、范围内，谁钓的多为胜。踩气球 利用资源：水池 参加对象：10个大班家庭 目标：锻炼幼儿小腿肌肉；培养幼儿勇敢精神和合作能力。 准备：气球若干、气筒10只、毛巾若干、塑料筐20只 玩法：一、活动身体：重点脚及小腿按摩。 二、吹气球：母（父）子合作吹气球，在规定时间内比一比，哪个家庭吹得多。（让幼儿数数，比较，给最多家庭发一样小奖品） 三、水中踩气球：1、 把气球仍进水池里：母（父）子比赛，看谁仍得远。 2、 踩气球：母（父）子在水中踩气球，数一数，踩破了几只气球？摸摸小口袋(适合3-4岁幼儿） 目的：增强手指尖的触觉分辨能力。 准备：式样、大小相同的小口袋若干；扁豆、纽扣、小钥匙、小棋子、小瓶盖或各种几何图形的小物体若干。 玩法：1、先让孩子认认摸摸所要触摸分辨的物品，留下初步的印象。 2、亲子一起把每一种物品放入每一个口袋中，装好后封好口袋。亲子一起把口袋顺序打乱后，让孩子一个一个地触摸，说出里面放的是什么。 提示：1、随着触觉分辨能力的提高，父母还可以在同样的物品中选一个放在口袋里，选许多个放在另一个口袋内，让孩子触摸分辨1和许多。 2、父母还可以分别在每个口袋里放数目不等的物品，让孩子触摸分辨数目是多少。 支帐篷（适合2-3岁幼儿） 目的：发展幼儿大肌肉动作力量。 准备：长1米宽幅的软布一块。 玩法： 1、宝宝在床上手持布块躺好。 2、宝宝和父母一起念儿歌。 3、儿歌念完后，宝宝用四肢将布撑起，父母可模仿大风发出“呼呼”的声音，看看帐篷搭的结实不结实。 4、父母说：“天晴了。”宝宝将“帐篷”放下。 提示：引导宝宝将“帐篷”尽量高高撑起；收“帐篷”时，缩回四肢或直接放下，避免侧倒。 跳格子 利用资源：彩色地砖参加对象： 10个大班家庭 目标：1）练习跳跃动作。2）培养幼儿动作的敏捷性。3）巩固10以内的加法。 准备：在彩色地砖上写上10以内的数字 玩法：一、活动身体 二、自由跳格子：家长和孩子探索用不同的方法跳格子。（教师记录） 三、听口令跳格子：1、家长喊口令，孩子跳。2、孩子喊口令，家长跳。3、教师喊口令，家长和孩子一起跳。 口令：1、找数字。2、说算式让幼儿或家长跳在答案上。3、找颜色。4、说答案，家长和幼儿的数字加或减等于答案。 建议：家长可以根据幼儿年龄，变换口令。如：在地砖上贴上数字，中班幼儿可结合认数，小班幼儿认识颜色等。投纸球 资源利用：树参加对象：10个小班家庭 目标：练