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文档简介
关于幼儿体智能平衡木的教案写 一、走: 1、自然走: 小班:双脚交替自然地走 指导要点:步子稳健向前走动,目视前方,两臂自然摆动。小班:上体正直、双脚交替自然地走 指导要点:挺胸,躯干正直,使颈、背在同一垂直而上,眼看正前方,步幅大而均匀,落地轻柔,两臂自然前后摆动。 2、变化走; 小班;向指定方向走 指导要点:设定幼儿比较感兴趣的标志物。 二、跑: 1、自然跑: 小班:双脚交替自然地跑 指导要点:可以从原地踏步的基础上引入原地跑的教学,使之体会走与跑的根本区别腾空。摆臂为握拳屈肘前后自然摆动。小班;上体正直、双脚交替自然地跑 指导要点:步子迈开,落地轻柔,躯干正直稍前倾,两臂握拳屈肘前后自然摆动。 2、变化跑: 小班:向指定方向跑 指导要点:设定标志物,在跑动中,要目视相去无几物,身体向前倾向前跑进,体会腾空感,两臂自然 前后摆动。 3、走、跑交替: 小班:走、跑交替100米 指导要点:(1)走跑,听到跑的指令,下肢迅速蹬摆做出跑的动作,同时两臂迅速由直臂变屈臂前后摆动,身体稍向前倾。(2)跑走听到走的指令,迅速由跑转变为走,并调节呼吸。 4、追逐跑; 小班:在指定范围四散跑、追逐跑 指导要点:强调限制条件指定范围。追者要求其讲究方法,逃者要求其有躲闪能力。 三、跳: 1、纵跳: 小班:轻松自然地双脚同时向上跳 指导要点:屈膝预摆,蹬伸充分,落地缓冲。 2、行进跳: 小班:轻松自然地双脚同时向前跳 指导要点:屈膝预摆,身体前倾,两脚同时起跳,同时落地。 3、从高处往下跳: 小班:从25厘米高处自然跳下 指导要点:屈膝预摆,身体稍前倾,落地缓冲,注意身体平衡。 四、投掷: 1、投远; 小班:单手自然地将沙包投向前方 指导要点:屈臂肩上投掷,沙包出手方向为前上方。 五、爬 小小班:手、膝着地向前爬 指导要点:依靠腕撑、腿蹬伸力量和异侧(或同侧)臂推撑力量推动 身体前进,爬时仰头前看。 小班:手、膝着地自然协调向前爬 指导要点:同上。侧重点在两手、两膝的离地顺序上。 六、钻 小班:能在6570厘米高的障碍物下钻来钻去。 指导要点:低头、弯腰、屈膝。 七、队列; 小班:一个跟着一个走,走成一个大圆 口令及指导要点:先设定一个范围,按顺时针或逆时针走。 八、综合:球 小班:原地拍球 指导要点:腕指放
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