母乳喂养及产后保健董燕.ppt

母乳是宝宝最好的食物,母乳中的免疫作用物质抗体低聚糖白细胞，细胞防御,母乳中主要营养成分,母乳喂养好在哪里,营养丰富，比例合适（钙磷比例、乳糖、DHA和ARA等），含有较高的消化酶含有抗体，增进婴儿免疫力经济、实惠、方便、卫生增加母子感情促进子宫收缩，有利于母体恢复,纯母乳喂养的重要性,母乳的营养成分完全适合6个月内的婴儿的需要，不需要添加任何其他食物、水和饮料，有利于婴儿的生长发育；母乳中含有大量的免疫物质，可以大大地降低婴儿的发病率，所以6个月内的婴儿必须坚持母乳喂养，不接受任何代乳品馈赠及各种不科学的喂养方式。,对家庭的好处,经济方便：节省人工喂养费用及人力；减少婴幼儿医疗开支；减少计划生育等费用；人工喂养需较早补充维生素和矿物质，而母乳喂养的婴儿并不需要或添加较晚；母乳温度适宜，方便喂养。促进家庭和谐、有利于职工的情绪稳定、提高工作效率。增加父母对家庭子女的社会责任感，有利于社会和谐。减少污染的机会。,对母亲的好处,有助于母婴结合，产生一种密切并充满爱心的联系。生育调节，如：坚持母乳喂养、昼夜喂奶、大部分在6月内排卵不恢复；有助于推迟再一次妊娠。促进子宫收缩，减少产后出血、加速子宫恢复，帮助子宫收缩到孕前水平，减少阴道出血，预防产后出血。减少母亲乳腺炎、卵巢癌的危险，保护母亲健康。保持母亲身材，每天多消耗大于500Kcal热量，消耗母亲多余脂肪，使乳房丰满。促进心理健康。,对社会的好处,母乳喂养的孩子身体素质好，不易患病，有助于提高全民素质。母乳喂养的母亲对婴儿的慈爱，有助于小儿智能、社交能力的发育，母亲不可能遗弃她们的孩子，有助于家庭和睦、社会安定,哺乳期乳房解剖图,乳房解剖示意图,（缩宫素促使肌细胞收缩）,肌细胞,泌乳细胞,（催乳素使泌乳细胞分泌乳汁）,小导管,大导管,乳头,乳窦,蒙哥马利腺,腺泡,支持组织和脂肪,母乳喂养解剖示意图,怎样喂宝宝吃母乳,“三贴”：婴儿的嘴及下颌部紧贴母亲乳房母亲与孩子胸部紧贴胸部腹部紧贴腹部四种体位：坐式侧卧式环抱式交叉式,每次喂哺前需常规清洁双手。,切忌用肥皂或酒精之类物品，以免引起局部皮肤干燥、皲裂；如需要可用温揩奶巾清洁乳头和乳晕。,不必常规的清洁乳头.,哺乳期的乳房保健,喂哺时，乳母掌握正确的喂哺技巧，以使婴儿有效吸吮。,哺乳前柔和地按摩乳房，有利于刺激排乳反射。,每次哺乳，应左右乳房交替着喂。先喂一侧，再喂另一侧；如另一侧未哺完，待下次喂哺时先喂。,乳糖,蛋白质,脂肪,前奶,乳糖,脂肪,后奶,蛋白质,哺乳结束时，不要强行用力拉出乳头，易引起局部疼痛或皮损。,每次喂完奶后：常规挤一至二滴乳汁均匀地涂在乳头与乳晕上，可预防乳头皲裂或感染。,哺乳期间乳母应配戴合适的棉质胸罩，以起支托乳房和改善乳房血液循环的作用。,（以前胸开扣为宜）,如何保证母乳充足,产后早接触、早吸吮、早开奶:早接触：分娩后，母婴皮肤接触应在生后1小时内开始，接触时间不得少于30分钟早吸吮：产后1小时以内让宝宝吸吮乳房。早开奶：第一次开奶时间是在分娩后1小时以内。鼓励母亲自然分娩,如何保证母乳充足,实行母婴同室24小时母婴同室，做到按需喂奶，不规定次数和时间，坚持夜间喂哺。,如何保证母乳充足,合理营养的饮食产后每日进餐5-6次，饮食要丰富，营养要均衡，保证汤类的摄入，饭菜宜温热。,如何保证母乳充足,保持良好的情绪会使你的乳汁分泌增加，经常与你的丈夫、朋友聊聊天，看书，听音乐等。,如何保证母乳充足,充足的睡眠会使你的乳汁分泌增加，学会在孩子休息的时候你也在休息，每天的睡眠不少于8小时。,如何保证母乳充足,轮流排空乳房每次哺乳时，应尽量先吸一侧乳房，待吸空后再吸另一侧乳房。下次哺乳时先吸上次后吸的乳房，以使每次乳房都有吸空的机会。若宝宝吸吮后尚有乳汁剩余，使用传统的手法挤奶或使用吸奶器吸奶是充分排空乳房的常用方法。,如何保证母乳充足,坚定母乳喂养的信心是否能成功母乳喂养的关键。对母乳喂养的了解母乳喂养的姿势充足的乳汁宝宝的含接姿势,母乳喂养的常见问题,减轻乳房胀痛的方法：尽早开奶减少鱼汤、肉汤等汤类的摄入用热毛巾或热水袋热敷乳房佩带乳罩，悬托乳房,胀奶原因：产后2-5天内乳腺管尚不通新生儿吸吮困难，导致乳胀乳房局部的血管与淋巴管扩张,母乳喂养的常见问题,乳房肿痛：通乳治疗。电脑多功能理疗中医点穴按摩中药：青岛富乳源通奶汤,乳头疼痛：含接姿势不正确，没有把乳头、乳晕充分的放入宝宝嘴里乳头皲裂：避免用肥皂清洗乳头。采取正确的含接姿势，喂哺后，留一滴奶在乳头上，让它自然干燥保护皮肤。,母乳喂养的常见问题,乳腺炎及乳头炎,母乳喂养的常见问题,母乳喂养的常见问题,乳头扁平、凹陷产后及时做到早接触、早吸吮、早开奶，可用拇指与食指夹住乳晕部放在婴儿嘴里做到有效吸吮,乳头扁平,乳头凹陷,母乳喂养的常见问题,乳汁分泌不足：催乳治疗电脑多功能理疗中医点穴按摩中药：青岛富乳源催奶汤,母乳喂养的流程清洗双手及乳头，选择喂奶的体位，观察宝宝吃奶的反应，轮流喂哺，喂完后竖起拍背，护理乳头，配戴适宜的胸罩。,产后关注的问题,小便困难恶露多汗便秘盆底肌松弛,盆底肌肉,产时变化,怎么又湿了，真难为情,产后盆底肌肉康复,妊娠时盆底肌肉受压，肌肉松驰，如果妊娠期间这些肌肉保护不好，分娩时宝宝穿过这些肌肉时这些肌肉就会出现断裂