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2019 职业生涯规划体验式学习单元测试答案1（绪论第九章）绪论【多选题】 (10分)这门课与传统学习方式有哪些不一样？ACA、老师与学生是师生更是朋友B、有很多理论C、老师讲的是资料和信息，只是作为参考，重要的是我的生涯由我自己来决定D、只要按照老师讲的去做，就可以了2【单选题】 (10分)什么是积极的心态？AA、主动出击B、以不变应万变C、用拖延的方式静待时机D、让父母来帮忙自己做决定3【判断题】 (10分)这门课最重要的是帮助我们了解自己、认识自己到成为自己。AA、对B、错4【多选题】 (10分)学习职业生涯规划前后有哪些心态的对比？ABCDA、理直气壮和理直气和B、在学习生活工作间取舍和在学习生活工作间平衡C、听妈妈爸爸老师说和我的生涯我来决定D、成功和成长5【单选题】 (10分)数字化时代对生涯规划的改变，在这个知识点中主要指的是什么？CA、从生气到争气B、由impossible变为Im possibleC、从简历到生涯电子档案CareerE、lectronic PortfolioD、一带一路的工作机会6【判断题】 (10分)开放的心态的核心就是输出，而不完全是在吸收。BA、错B、对7【多选题】 (10分)这门课最重要的是帮助我们什么？BCDA、学习生涯知识B、了解自己C、成就自己D、成为自己8【多选题】 (10分)我们有哪些不一样？ABCDA、来自不同的家庭B、不一样的身体状况C、来自不同的成长环境D、不一样的遗传9【多选题】 (10分)这门课帮助每一位同学找到适合自己的什么？ABCA、性向B、兴趣C、性格D、工作10【多选题】 (10分)哪些属于归零的心态？ACDA、不要为倒翻的牛奶哭泣。B、以前的事情去追悔、懊悔。C、过去的不管是好的不好的，结束了就不要再纠结。D、把所有的事情重新定位。11【多选题】 (10分)学会新媒体自媒体是为了什么？ADA、推广自己B、了解自己C、成为自己D、营销自己第一章1【单选题】 (10分)数字化时代有“四种人”，以下哪种人不属于数字化时代？DA、数字公民B、数字移民C、数字原住民D、数字人民2【判断题】 (10分)我们的年代跟父母爷爷奶奶是不一样的，所以需要我们自己来做好职业生涯的抉择。AA、对B、错3【单选题】 (10分)以下哪个内容不属于“职业生涯与就业创业指导”的内容？CA、事业B、志业C、学业D、职业4【判断题】 (10分)人生规划就是要学会做事。AA、错B、对5【判断题】 (10分)生涯规划基本上是从西方传来的，是属于舶来品。BA、对B、错6【多选题】 (10分)这门课最主要探讨的是职业生涯中的哪些内容？ABCDA、理论基础B、信息C、经验分享D、资料7【多选题】 (10分)这门课主要是做什么？ABCA、找到自己安身立命的着力点B、每一位同学找到更适合自己的生活选择C、每一位同学选择到自己自在的行业D、记笔记并通过考试8【多选题】 (10分)职业生涯规划为什么需要变化？BDA、以不变应万变B、社会、经济改变了C、为了找到一份工作D、年代不同，硬件、软件都改变了9【多选题】 (10分)第二大学指的是什么地方？BCDA、传统知识传授的地方B、没有围墙的地方C、终身学习的地方D、没有课桌椅的地方10【单选题】 (10分)“人生以服务为目的”是以下哪位说的？CA、毛泽东B、蔡元培C、孙中山D、傅佩荣第二章1【多选题】 (10分)活在当下是什么？bcA、不能服从你的冲动B、不要为倒翻的牛奶去哭泣C、把每一天都当做余生的第一天去过D、说了要做，但是可以缓一缓2【单选题】 (10分)濒死五阶段的顺序是什么？cA、沮丧、否认、妥协（讨价还价）、愤怒、接受B、沮丧、愤怒、否认、妥协（讨价还价）、接受C、否认、愤怒、妥协（讨价还价）、沮丧、接受D、愤怒、否认、妥协（讨价还价）、沮丧、接受3【多选题】 (10分)下面哪句话是正确的？bcA、活人的事情都还没照顾好，没必要去管死人的事情。B、不知死，焉知生之可贵。C、临终关怀是百益而无一害的。D、探讨死亡教育、临终关怀，是不吉利的，是忌讳的。4【判断题】 (10分)人没有办法选择我们怎么生、我们生在哪里，但是我们人都有一个权力，帮助我们家人选择如何有尊严地离开。bA、错B、对5【判断题】 (10分)黄天中老师常常提到，教育是良心事业，要帮助值得帮助的每一位学生成为自己！bA、错B、对6【多选题】 (10分)课程中举例男性平均寿命74岁，女性平均77岁，代表有两万六七天，是为了说明生命的什么？acA、生命可数B、生命很苦C、生命有限D、生命很长7【多选题】 (10分)生命时间分为3个三分之一，分别是什么？bcdA、三分之一反思、后悔B、三分之一休息、睡眠C、三分之一吃饭、喝水D、三分之一学习、工作8【多选题】 (10分)生活状态有哪种？abcdA、空欢喜，瞎折腾，纠结无奈B、追梦想，干劲足，天天向上C、过日子，熬年头，蹉跎岁月D、干着急，白等待，混吃等死9【多选题】 (10分)如何理解生命“饱满”？abcdA、是一种有趣的生活B、是一种生命的态度C、是一种有目标、积极前行的状态D、是一种生命的格局10【多选题】 (10分)课程中举例黄天中老师的生命信念是什么？adA、要帮助值得帮助的每一位学生成为自己B、公益C、到农村工作D、教育是良心事业第三章1【多选题】 (10分)这门课建议具备的生存能力有哪些？abcdA、了解整个世界，具全球化的视野和与世界不同文化、文明沟通的能力。B、懂得灵活运用新信息，即具有信息搜集、分析和解决问题的能力。C、跳出思维的局限，即拥有创新力、独创力和批判性思考的能力。D、发展良好的人际关系能力，即具有良好的合作力。2【多选题】 (10分)如下对生存环境的阐述正确的是cdA、非洲国家的贫困跟我们没关系。B、生存环境变化，要坚守原则，不能变通。C、环境变化，学会调适，学会落地生根。D、生存环境包括自然环境和社会环境。3【判断题】 (10分)切蛋糕的故事是说帮助别人其实也在帮助自己，分橘子的故事讲的是相对被动的帮助别人也在帮助自己。aA、错B、对4【单选题】 (10分)积极生存习惯之感恩传承，最重要的特点是aA、当别人帮助你，以后遇到类似的情况，也用实际行动帮助其他人。B、等以后恩人的孩子长大了，再帮助他们。C、随时随地口头表达感谢。D、送锦旗等给帮助解决问题的人。5【多选题】 (10分)如下积极生存习惯，哪些是本课程讲到的bcdA、以始为终B、从冷漠到冷静C、拥抱团队D、帮助他人6【多选题】 (10分)课程中举例自然环境恶化有哪些？abcdA、气候变暖B、环境污染C、水资源短缺D、土地沙化7【多选题】 (10分)课程中举例社会环境危机四伏有哪些？abcdA、粮食短缺B、世界性核威胁C、人口膨胀D、发展中国家的贫困8【多选题】 (10分)“中国式人情味”和“美国式人情味”中的生存理念有哪些？abdA、“不轻易下结论”的睿智B、不惧变通的心理C、不同文化具有不同的价值观，坚守自己的文化D、拥有一个开放又冷静的头脑9【多选题】 (10分)在美国西雅图火灾报道的小女孩的新闻说明了什么？abcdA、去救别人时，确定自己可以逃生B、见义勇为要先保证自己的安全C、先要学会自己的基本生存能力D、救人需要训练10【多选题】 (10分)课程中因文化差异，生存习惯不同的举例有哪几个？bcdA、两种幼儿园的例子B、荷兰少年的例子C、红绿灯的例子D、西雅图大陆小女孩救人的例子第四章1【多选题】 (10分)如何进行时间管理abcfA、合理利用碎片时间的前提是找到自己的碎片时间。B、制定科学的、可执行的、详细的计划。C、把所有要做的事情按照轻重缓急排序。D、时间是有的，不急于去特别的关注。E、先解决琐碎事，再解决重要的事。F、抓住整块时间，远离手机。2【多选题】 (10分)为什么要进行休闲活动？abcA、可以缓解学业、工作的压力。B、促进人际交流，完善和发现自我。C、休闲活动可以提高学习和工作效率。D、激发想象力。3【多选题】 (10分)化压力为动力的方法有哪些？abdA、暂时放下，重新拾起。B、没有失败的人只有放弃的人，做事要持之以恒。C、抱怨，让人倾诉。D、改变思路，压力之下就有生机。4【判断题】 (10分)理财的目的是为了财务自由。bA、错B、对5【多选题】 (10分)建立感情账户有哪些方式方法和依据？acdA、舒适的接触，依据的是恒河猴实验结果。B、同理心，依据的是马斯洛理论。C、成为聆听者，依据罗杰斯理论。D、依据周哈里窗理论。6【多选题】 (10分)我们经常如何形容时间？abcdA、时间是不可替代一去不复返的B、时间就是效率C、时间就是生命D、时间就是金钱7【多选题】 (10分)以下哪些是课程中举例合理利用碎片时间来做的？bcdA、制定科学、可执行、详细计划表B、休息、运动C、背英语单词D、回邮件、回电话8【多选题】 (10分)休闲的核心是什么？abdA、自由B、时间上的自由C、修身养性D、精神上的自由9【多选题】 (10分)休闲的未来发展有哪些？abcdA、关注品质和满意度B、会越来越细化C、风格休闲D、休闲团体10【多选题】 (10分)压力可能会产生哪些直接生理反应？abcA、血压高B、免疫系统机能下降C、激素分泌增多D、焦虑、忧郁第五章1【多选题】 (10分)无意识包括哪两种？adA、潜意识B、下意识C、原意识D、记忆2【判断题】 (10分)当父母不理解子女时，子女就不许再谈了，免得父母生气。aA、错B、对3【判断题】 (10分)工作能力分为基本工作能力和职业工作能力。bA、错B、对4【判断题】 (10分)环境资源探索的过程中需要构建“缺口思维”。aA、对B、错5【判断题】 (10分)SWOT分析法中的“优势”和“劣势”，是属于外部因素。aA、错B、对6【多选题】 (10分)从花这首诗中，第三种个性是什么样的？bdA、没有顾虑，自由选择B、喜欢抱怨C、不随便表态，稳重D、不能当机立7【多选题】 (10分)有一种情况好像在哪里听过、哪里看过，为什么？bdA、因为人的下意识B、因为人的潜意识C、因为人的记忆D、因为人的无意识8【多选题】 (10分)批判性思维的表现是什么？abcA、任务完成导向B、不找理由C、不找借口D、发愣抱怨9【多选题】 (10分)面对同一刺激，不同的人有不同的反应，课程中举了哪三个例子？abcA、被否定之后，继续努力，在这一领域做到最好B、被否定之后，觉得这个领域不适合自己，另外开辟适合自己的领域做到最好C、被否定之后，自己也觉得不行，被打败，碌碌无为D、被否定之后，与对方争辩10【多选题】 (10分)课程中介绍了基本工作能力有哪五大类？abcdeA、动手能力B、理解与交流能力C、科学性思维能力D、管理能力E、应用分析能力第六章1【判断题】 (10分)简历撰写，个人信息是不是越多越好？aA、错B、对2【多选题】 (10分)简历撰写应注意哪些方面？abcdA、针对性B、闪光点C、数字化描述D、真诚3【多选题】 (10分)自我介绍包括哪些内容？abcdA、求职意向B、综合能力C、个人信息D、教育背景和实践经历4【判断题】 (10分)结构化面试是面试的一种形式。aA、对B、错5【多选题】 (10分)就业过程包含哪些环节？abcdA、就业报到B、学校派遣C、双向选择D、签订就业协议6【多选题】 (10分)择业知情权赋予学生了解以下哪些用人单位信息的权利与义务？abcdA、劳动报酬B、劳动岗位C、劳动条件D、主体资格7【多选题】 (10分)什么是简历？bcdA、求职不需要简历B、展示求职者的相关工作技能C、帮助求职者获得面试机会D、是求职名片8【多选题】 (10分)简历写什么？abcA、明确的求职意向B、要与用人单位的目标岗位具有相关性和匹配性C、自己身上与未来目标岗位所需要的相关能力D、从自己的角度去写，展现自己9【多选题】 (10分)写简历注意哪些方面？abcdA、真诚B、突出闪光点C、数字化客观描述D、具有针对性10【多选题】 (10分)课程中在进行简历具有针对性时，举了哪些例子？acdA、管理或者行政岗位B、篮球体育运动C、材料相关专业D、技术性人才招聘11【多选题】 (10分)课程中介绍了收集哪些应聘单位的信息准备？abcdA、公司发展历史B、企业文化C、企业新闻动态D、公司发展现状第七章1【判断题】 (10分)家庭条件好，就可以不为自己的职业做准备。bA、对B、错2【判断题】 (10分)无论从对世界、对社会、对家庭，还是对个人层面，职业都有着不可替代的、非常重要的意义。bA、错B、对3【判断题】 (10分)企业反馈的共性问题之一 自以为是，不踏实，常抱怨。bA、错B、对4【判断题】 (10分)保持好奇心能推动你去探索未知的工作世界。bA、错B、对5【判断题】 (10分)提升12种职业生涯综合能力，能帮助大家更好地去适应职场。aA、对B、错6【判断题】 (10分)建立人脉，是为了可以作为应聘银行或保险公司等销售岗位的潜在客户。bA、错B、对7【多选题】 (10分)本课程中提到职业包括哪些方面？acdA、在社会分工中具有专门技能的工作B、所有的事情都可以称之为职业C、人们在社会生活中所从事的以获得物质报酬作为自己主要生活来源D、能满足自己精神需求8【多选题】 (10分)职业对以下哪些方面具有不可替代的意义？abcdA、世界B、个人C、社会D、家庭9【多选题】 (10分)校园环境与职场环境的区别，课程中从哪些方面进行了比较？bcdA、同学和同事关系B、大学文化与工作文化C、老师的态度和行为与领导的态度和行为D、学校和工作中学习过程的本质10【多选题】 (10分)初入职场，可能会面临哪些问题？abcdeA、无法融入企业文化B、角色转换不及时C、自我定位和基本目标定位不准确D、工作焦虑E、缺乏团队归属感第八章1【多选题】 (10分)经济学上的“三驾马车”指的是什么？abcA、消费B、投资C、出口D、金融2【多选题】 (10分)目前创业政策背景，本知识点提到哪些？bdA、创业税收优惠B、大众创业万众创新C、创业贷款担保D、供给侧改革3【多选题】 (10分)创业的两个层次分别是什么？abA、追求财务自由B、高度的社会使命感、责任感和企业家精神C、实现个人梦想和抱负D、跟随潮流4【多选题】 (10分)如下哪几项描述了创业的第1个特质？acdA、极强的承受能力B、市场敏锐性C、抗挫折能力D、强大的心脏5【判断题】 (10分)吴老师辞去首都经贸大学老师，“下海”经商是为了想当跨世纪企业家。aA、错B、对6【多选题】 (10分)课程中介绍中国在改革开放后40年保持比较强竞争力的原因是什么？abcdA、劳动力成本低B、要素成本低C、土地成本低D、生产成本低7【多选题】 (10分)课程中介绍中国未来发展新动力是什么？acdA、结构性改革B、劳动力C、供给侧改革D、创新驱动8【单选题】 (10分)国家靠大众创业万众创新和供给侧改革跨越什么陷阱？cA、收入降低B、高收入C、中等收入D、低等收入9【多选题】 (10分)以下哪些体现了创业的高度社会使命感、责任感和企业家精神？abcA、为社会做贡献B、解决就业C、做慈善D、挣钱10【多选题】 (10分)创业不容易，失败率很