网络环境下学生心理健康探析.doc

网络环境下学生心理健康探析江苏省姜堰中学茆如俊内容摘要：以计算机、网络为代表的信息技术的发展正给社会各方面带来巨大的变化。从心理学角度，网络环境下学生的心理健康问题成为受关注的研究课题。本文采用文献法，结合实际对这一课题做一些探析。关键词：网络环境；学生心理健康；思考探析自1994年4月中国成为互联网一员以来，我国的互联网技术经过了十多年的高速发展，网民开始成几何级数增长。据cnnic（中国互联网信息中心）2008年1月17日发布的第21次中国互联网络发展状况统计报告显示，中国网民己达2.1亿，接近美国2.15亿，位居世界第二位，其中青少年学生网民占总网民数的1/3（35.8%），己达到5800万人，中小学生上网人数己达3000万，而高中生又占其半数以上；青少年学生上网小时数平均每周为11.6小时，其中每周上网超过20小时的占总人数的16.6%，超过40小时的占5.9%。从这一报告中，可以看出青年学生上网的人数，时间都表明网络对现在学生影响的浓度和广度。网络早己不是少数科学家的研究工具，它己普及至普通人民群众，成为人们生活的一部分，为人们的工作、学习、生活带来便利的同时，更以一种网络文化的形态影响着人们的意识形态和思维方式。网络环境营造了一个完全虚拟的世界，这是它与其他文明发展或是现代化科技之间最根本的区别。而且，随着网络的不断发展，人们对于虚拟与现实之间区分将被淡化，对于传统的道德规范认识将变得模糊，人们的观念、方式、心理机制将在这里发生变化，甚至构建。同时，由于网络所引发的一系列社会问题与心理问题也在困扰着人们。这里，我们主要针对中学生这一年轻群体，来分析一下网络环境下他们的心理健康状况，并试图探析影响这一切的各种因素，并结合心理学理论对这些问题的背景做分析，以尝试思考一些解决办法或建议。一、网络环境下学生心理健康状况2008年11月8日，北京军区总医院制定的网络成瘾诊断标准通过专家论证，送交卫生部审批，一时引起广泛的争议。关于这个标准的界定是否科学？是否具有出台的必要和意义？网瘾与精神病是等同的关系吗？尽管如此，网瘾已成为一个必须面对的心理问题。大多学生只把网络当做休闲的玩具，而非学习辅助工具。上网大多以游戏、聊天为主，其上网动机大致可归纳为：一是寻求娱乐放松；二是表现自我、无拘无束；三是交友，且随心所欲，无现实中交友所带来的约束；四是猎奇，寻求新鲜和刺激。所谓玩物丧志，过分的自由，安逸会促使人走向堕落，这种虚拟的环境既克服了个人的寂寞、孤独，又不像现实交往会带来过大压力，甚而可以用局外人的眼光来看网络上的熙熙攘攘，上演一幕幕人间大戏，因而很容易让人上瘾，意志薄弱，主观能动性差的人更是如此。大多学生对网络有一种期盼的感觉，这种兴趣是不需要培养的，再怎么样，上上网总是愿意的，甚至令人向往的。对人为的劝诫、阻止保有对抗的心理。在网络面前，表现为骄狂自负，不受拘束；相反，在现实又自我封闭，不能与人交往，抑郁等状况。他们习惯用虚拟世界的方式解决现实中的问题，且无法找寻正确的解决途径，久而久之，导致性格的变异和心理扭曲，无法建立对现实世界的信赖心理机制和正常的思维方式。网瘾，是一种非理性行为，表现为耐受性和戒断性。二、网络环境下影响学生心理健康的因素探析影响学生心理健康的因素是综合的、复杂的，有网络环境下所发生的，也有网络环境外的因素引发于网络环境之下的。1 社会因素中国正处于社会的转型期，社会主义市场经济体系的步步推进，信息时代以及知识经济时代的到来，导致社会产生结构、职业结构、组织结构、生活方式和工作方式发生革命性的变化，人们更关注自身的权利、经济利益和社会地位。家庭对孩子的培养更关注他们的智力发展和应对技能，忽视塑造和培养孩子的心理发育、个性、性格和气质。这必然使孩子的心理机制不健全，无法把握或解释心理问题。2文化因素70、80、90，中国在这一时间段上，文化正处于青黄不接之际，而这段时期孩子的成长无法从本土文化中汲取丰富的营养，而网络信息传输的便利，让一些西方思潮在我国迅速蔓延。在这种情形下，有的孩子能够在家庭及传统文化中学习并形成相对较稳定的心理机制，能用批判的眼光看待社会的纷繁芜杂，形成较有主见的人格；也有的孩子在环境文化缺乏的情况下心灵到处飘泊，找不到港口，会用一种偏执的、不成熟的眼光和观念来看待身边的美丑善恶，考虑、问题、行为多以个人为中心，以自身利益为出发点和落脚点，导致行为失范与人群不和谐，进而走向边缘化。3家庭因素单亲家庭、或不关心孩子成长的家庭，给孩子的心理带来阴影，不恰当的教育让孩子在价值取向上存在偏差。这些孩子应缺少对爱的感受而变得冷僻，在网络环境下的交往会让他们上瘾，或寻求一个发泄释放的场所，这是一种心理保护机制，但久而久之，会有心理障碍。4学校因素教育理念、教育内容、教育手段方法、教师的素质，乃至教育体制的滞后，带来“重知轻心”、缺乏民主、沟通与人文关怀的教育，把学生的心理需求推向了更为自由、民主的网络世界。5网络因素从1969年互联网诞生，它的每一步成长带给人类的感受与改变都是革命性的，它的丰富、包容、快捷、共享等一切特点无不让它散发发着无穷的魅力，人们以接触它、了解它、掌握它为荣，乐于用网络的方式来解决日常事务。网络作为信息交流的平台，让一切信息跨越了时空限制，整个人类知识进入一种大融合、大碰撞的时代，在这样的时代，要能把握好自己确实相当困难，价值理念、知识体系、伦理道德都需要我们再学习再思考。6本体因素本体因素主要指个人主观能动性的影响。我们要研究80、90后出生的学生的年龄特征，注意不同年龄群体的共性研究，同时也要关注特殊个体的研究。因为，在邻近的时期，若这些群体的生命轨迹发生较大的偏差与不同，那么环境的影响固然重要，个人素质学个体原因就占很大一部分了。三、网络环境下心理健康的理论背景综观心理学发展史上的各种理论，我认为，不能说哪一个理论是最先进的，不能说可以用一个理论来解决所有问题，各种理论都从心理的不同角度发现和研究了人类心理发展的影响因素、发展规律，并以此来解释各种心理现象，解决各种心理问题。这些理论有霍尔的复演说，指导我们在青少年时期，应尽可能就取多方面的发展，把性格的单一性推迟一段时间，让各种先天优势相互竞争。马斯洛的需要层次理论，告诉我们人的需求是多层次的，哪一种需求的不满足都会引起整体的失衡，且不同时期，人所表现出的需求会有所偏向。弗洛伊德联系各学科，从心理底层和人的本能方面为心理临床治疗做出巨大贡献。皮亚杰的认知发展理信纸，让我们了解到人在不同年龄层次的各种认知培养，“最近发展区”能循序渐进有效培养人的知识能力。艾里克森的人格发展八阶段理论，让我们更有侧重地去接触和走进各阶段孩子的心灵，满足他们在不同阶段成长的需要。现今，最新的三大理论为人类发展提供了三大模型，这三大理论是：生态化理论、毕生发展理论以及生命历程理论。这些理论都很好地体现了以人发展为本的理念，特别生命历程理论更加关注人整个生命历程中年龄的社会意义，研究社会模式的代际转换，研究宏观事件和结构特征对个人生活史的影响，尤其关注年龄效应，同龄群体效应、历史环境和年龄变迁的效应。对我们研究青少年心理发展有着创新性的启发和补充。四、网络环境下学生心理保健探析学生上网问题应引起学校、家庭、社会多方关注，我们应端正认识，采取措施，引导学生健康上网。网络是社会的组成部分，是时代的特征，网络本身的目的并没有错，一味地回避、隐蒙、堵截都不是正确的手段，也不应该如此。而由于一些家长或学校处理问题极端，要么放任不管，要么严加管制、不容染指，对学生的身心健康起到负面作用，促使他们逆反心理严重，好奇心增强，更加走向沉溺。其实，从心理学角度，处在学龄段的学生，他们有认知的需求，特别是对新兴事物充满兴趣和渴求，他们渴望接触和掌握网络，这是正常的。另一方面，他们经济浅、自制力、意志力还在增强之中，辨别能力差，出现偏差也是正常的。这需要学校、家庭和社会共同关注和引导，使学生能上网、上好网、自觉地上网。作为家长，要提高自身素质、观念，营造和谐的家庭氛围，关心孩子的身心发展，让他们健康成长。作为学校，要提高办学观念，提高教师素质，提高现代化办学水平，引导学生走正确的发展之路。社会要关注学生群体，加强社区公益设施建设，完善管理制度和社会保障体系，为人类发展做有益的措施。作为学生，我们要努力学习各方面知识，理智客观地分析问题，了解自己的身心需要和发展阶段，增强自己的社会适应能力。在心理学方面，青少年心理研究不仅是用以往的理论解释，约束和修正当下的心理行为表现，更需要立足于现实问题，探索其根源、表现形式，把握其特征规律，以期能形成促进青年学生身心发展的理论根据。参考文献：