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文档简介
代謝症候群的預防與治療,1,國內代謝症候群診斷標準 代謝症候群的預防 代謝症候群的處理非藥物治療 代謝症候群的處理藥物治療,2,國內代謝症候群診斷標準 代謝症候群的預防 代謝症候群的處理非藥物治療 代謝症候群的處理藥物治療,3,代謝症候群診斷標準,以上五項組成因子,符合三項(含)以上者即可診斷為代謝症候群。,4,青少年腰粗 代謝症候群上身,台北市一千五百多位 12-15 歲青少年的腰圍、血糖及血脂調查台北市青少年代謝症候群盛行率。 代謝症候群的盛行率為 4.3%,男: 4.8%,女: 3.9%。 換算全國青少年人口,全台灣估計有十萬的青少年為代謝症候群。 腰圍若落在90 百分位的青少年,其罹患代謝症候群的機率比起其他人高出 7 倍。 建議青少年改變飲食習慣,少吃高油脂與少喝飲料,每天維持適度運動,控制體重。,5,國內代謝症候群診斷標準 代謝症候群的預防 代謝症候群的處理非藥物治療 代謝症候群的處理藥物治療,6,代謝症候群的預防,代謝症候群與不健康生活型態的關係 飲食營養與代謝症候群之預防 代謝症候群與體能活動之關係,7,代謝症候群的預防,代謝症候群與不健康生活型態的關係 飲食營養與代謝症候群之預防 代謝症候群與體能活動之關係,8,代謝症候群與不健康生活型態的關係,不健康的生活型態應是保健及預防疾病之首要改善的工作目標。 吸菸習慣 體能活動習慣 飲食習慣 飲酒習慣 壓力的負荷 總結:健康的生活型態主要目的在於增加體能活動與減少體脂肪。,9,代謝症候群的預防,代謝症候群與不健康生活型態的關係 飲食營養與代謝症候群之預防 代謝症候群與體能活動之關係,10,飲食營養與代謝症候群之預防,健康的飲食型態 高血壓防治飲食(dietary app
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