(教学中的互联网搜索教案)我的情绪我做主.doc

- 6 -课题：团体心理辅导我的情绪我做主 教学中的互联网搜索教案姓 名： 曾鹏娟联系电话 位： 广东省佛山市顺德区云路小学 通讯地址：广东省佛山市顺德区大良云德街1号邮 编： 528300日 期： 2012年3月9日 一、 教案背景情绪的认知理论指出，情绪的产生是受环境事件（刺激因素）、生理状态（生理因素）、认知过程（认知因素）三个条件制约的，其中，认知因素是决定情绪性质的关键因素。情绪有好有坏，不良情绪对人造成心理困扰，产生心理问题，身心俱损。反之，良好的情绪有益于生活质量的提高，有益于身心健康。二、 教学课题课题：团体心理辅导我的情绪我做主【教学目标】认知目标：理解情绪是多样化的，不同的想法带来不同的情绪。情感目标：体验合理想法带来良好情绪的感觉。行为目标：重点学习用改变想法来告别负面情绪三、 教材分析【教学内容】本节课采用人教版义务教育课程标准实验教科书九年级上册第六单元综合性学习话说千古风流人物，围绕教学目标与互联网搜索的整合进行设计。【教学重点】1、通过学生对伟人求学经历、创业经历、精神品格等的了解，培养学生坚韧不拔的性格和树立目标后拼搏进取的精神。2、引导学生绿色上网及学会正确使用处理互联网搜索信息。【教学难点】学会客观、公正、全面、辨证地评价人物的方法。 四、 教学方法采用任务驱动的教学方式，教师以引导为主，自主学习法、展示法、讨论法。五、 活动过程 （一）、激趣导入 1、【教师激趣】：拍手游戏：同学们今天我们先来玩一个游戏，先用你的左手拍你的右手，再用你的右手拍你的左手。右手拍你的左手【百度video】/ 2、开心一刻，播放幽默动画用学生喜闻乐见的幽默动画导入活动，一方面使学生的注意力迅速由课外转移到课堂，激发学生的学习兴趣，迅速进入学习的兴奋状态，另一方面使学生在欣赏动画的过程中引起情绪变化，为下一环节做好铺垫。（二）理解情绪的定义（1）观察表示各种表情的图片悲伤：【百度图片】/i?ct=503316480&z=&tn=baiduimagedetail&word=%B1%AF%CD%B4&in=20770&cl=2&lm=-1&st=-1&pn=46&rn=1&di=24892225995&ln=1996&fr=&fm=result&fmq=1331345743125_R&ic=0&s=0&se=1&sme=0&tab=&width=&height=&face=0&is=&istype=2#pn46&-1&di24892225995&objURLhttp%3A%2F%2F%2Fguonei%2FW020050104331223877588.jpg&fromURLhttp%3A%2F%2F%2Fguonei%2Ft20050104_163731.html&W650&H505&T6537&S38&TPjpg 开心：/i?ct=503316480&z=&tn=baiduimagedetail&word=%B1%AF%CD%B4&in=20770&cl=2&lm=-1&st=-1&pn=46&rn=1&di=24892225995&ln=1996&fr=&fm=result&fmq=1331345743125_R&ic=0&s=0&se=1&sme=0&tab=&width=&height=&face=0&is=&istype=2#pn46&-1&di24892225995&objURLhttp%3A%2F%2F%2Fguonei%2FW020050104331223877588.jpg&fromURLhttp%3A%2F%2F%2Fguonei%2Ft20050104_163731.html&W650&H505&T6537&S38&TPjpg 紧张：/i?ct=503316480&z=&tn=baiduimagedetail&word=%BD%F4%D5%C5&in=3269&cl=2&lm=-1&st=-1&pn=3&rn=1&di=36786479430&ln=1999&fr=&fm=result&fmq=1331346208156_R&ic=0&s=0&se=1&sme=0&tab=&width=&height=&face=0&is=&istype=2#pn3&-1&di36786479430&objURLhttp%3A%2F%2F%2F40%2F76%2F01300000190639122194767739851.jpg&fromURLhttp%3A%2F%2F%2Fa4_40_76_01300000190639122194767739851_jpg.html%3Fprd%3Dzhengwenye_left_neirong_tupian&W500&H466&T7204&S22&TPjpg 师总结：情绪是情绪就是指当我们遇到一件事情的时候，我们所产生的一种内心的感受和体验。（三）伴随音乐， 学生圈出自己所想要的情绪。【百度mp3】配乐/m?word=mp3,%D4%D9%BC%FB%BE%AF%B2%EC+%B4%BF%D2%F4%C0%D6&cat=0&gate=1&ct=134217728&tn=baidumt,%D4%D9%BC%FB%BE%AF%B2%EC+%C1%E5%C9%F9+%B4%BF%D2%F4%C0%D6&si=%D4%D9%BC%FB%BE%AF%B2%EC;%CE%DE%BC%E4%B5%C0;0;0&lm=-1&mtid=1&d=5&size=209715&attr=8,0&titlekey=1551294474,3910867463&mtype=0欣喜 愤怒 气恼 欢乐 气愤 大怒 不满 愉悦 开心 喜悦 拍案而起 满意 狂喜会心 生气 怒不可遏 自在 心旷神怡 眉开眼笑 恼羞成怒 欢欣鼓舞 春风满面 暴跳如雷 兴高采烈 悲哀 悲伤 心痛 凄凉 忧郁 伤感 难过 失望 哀痛 悲伤 遗憾 悲痛欲绝 伤心不已 泪流满面 害怕 心悸 退避 仓惶 紧张 担心 大惊失色 草木皆兵 不寒而栗 惴惴不安 手足无措 面无人色 慌张不安 提心吊胆（四）讨论怎样才能拥有良好的情绪1、听故事说情绪参考【百度搜索】：/show_article.php?tid=4082469卖盐与卖伞从前，有一位老婆婆，她有两个儿子，大儿子卖盐，二儿子卖伞，两个儿子都很孝顺。可老婆婆却天天忧心忡忡，晴也哭，阴也哭。天晴时，老婆婆担心二儿子怎么卖伞呢？天下雨时，老婆婆又担心大儿子怎么晒盐呢？老婆婆郁郁寡欢，身体憔悴，日子过得非常忧郁。后来，有一位好心的邻居告诉她：“老人家，你应该高兴才是。天晴时好晒盐，你应为大儿子高兴。下雨时好卖伞，你应为二儿子高兴，哪一天都是好消息呀。”从此，这位老婆婆便摆脱了烦恼。很多事情，你如果换一个角度去想，经常会是柳暗花明。积极的心态对我们每个人来说是非常重要的。 2、讨论与思考1) 为什么老婆婆面对同样一件事情，却又前后不同的情绪反应呢？2) 点题：因为老婆婆的想法改变了，或说是因为老婆婆看待事物的角度改变了。教师总结：有时，当我们这样想的时候，世界仿佛给我们亮起了红灯，让人难受。而当我们那样想的时候，世界仿佛为我们亮起绿灯，让人心情舒畅。今天老师给大家带来了一组情绪红绿灯的游戏。想不想玩？请先看游戏规则。（五）制作消气丸。迁移练习，模仿练习用合理的想法来处理情绪事件。并点题指出：改变想法，改变情绪。1、过渡语：面对同样的问题，我们的想法不同，心情也就会不同，所以我们要怎样做呢？2、下面的这些同学，他们很生气，你们能不能为他们制作消气丸呢？（六）、唤起回忆，体验情绪【百度mp3】配乐/m?word=mp3,%D4%D9%BC%FB%BE%AF%B2%EC+%B4%BF%D2%F4%C0%D6&cat=0&gate=1&ct=134217728&tn=baidumt,%D4%D9%BC%FB%BE%AF%B2%EC+%C1%E5%C9%F9+%B4%BF%D2%F4%C0%D6&si=%D4%D9%BC%FB%BE%AF%B2%EC;%CE%DE%BC%E4%B5%C0;0;0&lm=-1&mtid=1&d=5&size=209715&attr=8,0&titlekey=1551294474,3910867463&mtype=0用闭目想象练习，在背景音乐带动下回忆不高兴的事件，让情绪体验落实在学生个体，创设个性化的教学素材。为下一步做准备。过渡语：同学们，你们真棒！所以我们在生活中应该怎样做？PPT出示：改变想法，改变情绪。1、 现在请同学们闭上眼睛，选择一个舒服姿态来，并做几个缓慢而深沉的深呼吸，先深一口气，再慢慢地呼出来，感觉到身体的放松。回想一下，最近发生了哪些让你觉得不开心的事情，当时你有什么想法？你想心情是怎样的？你会用什么颜色来表示你的心情？蓝色？黑色？灰色？还是白色？再仔细体会下你身体的感受，呼吸的节奏，再慢慢地睁开你的眼睛。2、 学生伴乐进行有关回忆的纸笔练习。【百度mp3】配乐/m?word=mp3,%D4%D9%BC%FB%BE%AF%B2%EC+%B4%BF%D2%F4%C0%D6&cat=0&gate=1&ct=134217728&tn=baidumt,%D4%D9%BC%FB%BE%AF%B2%EC+%C1%E5%C9%F9+%B4%BF%D2%F4%C0%D6&si=%D4%D9%BC%FB%BE%AF%B2%EC;%CE%DE%BC%E4%B5%C0;0;0&lm=-1&mtid=1&d=5&size=209715&attr=8,0&titlekey=1551294474,3910867463&mtype=0最近，让我感觉不高兴的事情是:_,当时我的心情是：_,产生的想法是：_。现在，我觉得我还可以改变我的想法为：_,那我的心情就会：_。（六）与负面情绪说再见。拓展讨论：还有什么方法来调整情绪。（备用）用名人名言来点题，巩固效果。活动任务一：参考【百度搜索】：调节情绪的方法：/s?tn=baiduhome_pg&bs=%C0%CF%C6%C5%C6%C5%C2%F4%C9%A1&f=8&rsv_bp=1&rsv_spt=1&wd=%B5%F7%BD%DA%C7%E9%D0%F7%B5%C4%B