黑眼圈及人体亚健康课件

黑眼圈及人 体亚健康 教育部老师： 司中良 电话：不要小看黑眼圈的产生，以 为这只是睡眠不足、熬夜的问 题，黑眼圈与你的内脏疾病有 直接原因，月经不调，肾虚， 慢性胃病等等，快来看看，你 的黑眼圈会不会也遇上了这些 问题 ? 黑眼圈的表现 黑眼圈与鼻子问题 v表现：打喷嚏打出的黑眼圈 1： 黑眼圈也可能和鼻子问题有关系 。如果你一年到头早上起床就打喷嚏 流鼻水，就会因为眼睛下方静脉窦附 近的血流增加而造成黑眼圈。所以如 果你患有过敏性鼻炎，想不拥有黑眼 圈是不太可能的。 黑眼圈与鼻子的问题 黑眼圈及鼻子的问题 2： 应对：除了积极治疗你的鼻炎之 外，你还需要注意以下几点。不要待在充 满烟雾弥漫的环境，避免给鼻子额外的刺 激 ;同时，早晚注意别让冷空气刺激到气 管，而引起过敏的打喷嚏 ;打喷嚏千万别 太用力，因为那会压迫到肌肤的微血管。 v表现：打喷嚏打出的黑眼圈 黑眼圈与肝脏的表现 黑圆圈与慢性肝病 v表现：面部、眼眶周围有色素沉着 1： 黑眼圈是一些慢性疾病的外在表现，如 慢性肝病，尤其是肝功能长期不正常、肝肿 大者，黑眼圈往往长期存在。大约有 20%的 肝病患者在暴露部位，如面部、眼眶周围有 色素沉着，呈现出 “黑眼圈 ”。 .黑眼圈 肝脏 v 表现：面部、眼眶周围都有色素沉着 应对：慢性肝病的治疗方法是以静养和食疗为主。 要减轻肝脏负担，同时给予充分的营养，以修复被 损害的肝细胞，恢复肝功能 ;摄入丰富的蛋白质，以 保证肝细胞修复和再生的需要，多食用乳、蛋和肉 类为好 ;为了满足肝细胞内糖元含量及其代谢的需要 ，碳水化合物和维生素应充足供给 ;同时应坚持低脂 饮食，这样不但可减轻肝脏负担，而且有利于恢复 健康。 黑眼圈于脾胃 v 爱美之心，人皆有之，无论男女老少，谁不 希望自己时刻年轻美丽，而美丽的根本途径 就是要给脾胃 (健美 )，因为脾胃的健康程度最 能体现到你的美丽，脾胃是我们人体最早衰 老的脏腑器管，爱美人士特别关心的一个问 题就是眼袋和黑眼圈，当你出现眼袋和黑眼 圈的时候不要就以为是肝和肾出现了问题， 其实比肝肾最早亏虚的是脾胃（因为） 黑眼圈与慢性胃病 慢性胃炎患者如果长期消化、吸收功 能减退，胃炎反复发作，黑眼圈也会加重 。像患有神经衰弱兼内脏疾病的，尤其是 慢性肠胃疾病的人，就会出现黑眼圈，所 出現的黑眼圈顏色會較深，呈淺藍色，範 圍也較大 。 黑眼圈与胃的表现 黑眼圈与慢性胃病 应对：慢性的胃肠疾病除了治疗之外，更 重要的是日常生活中的调养。合理的饮食、 切忌暴饮暴食，并且注意饮食卫生，不能再 给脆弱的胃肠额外的刺激。调理好了胃肠， 黑眼圈自然也会减轻。 黑眼圈与肾 v 表现：双目无神，眼圈发黑 传统医学认为黑眼圈是肾亏所致。肾精亏 少则两眼缺少精气的滋润，肾之黑色就浮 越于上，因此双目无神，眼圈发黑。如果 长期生活方式不健康、性生活过度的话， 就很容易导致黑眼圈。 肾脏不好的表现 黑圆圈与肾亏 应对：防止过度劳累，不能熬夜，拥有规 律的生活，同时加强内心修养，保持心情愉 快，防止情绪变化激烈。平时可多食含钙量 高的食物，如骨头汤等，或者清凉食品或药 品，如山药、金银花、绿豆、决明子等 黑眼圈与妇科炎症 v 多数人都认为黑眼圈是由于太疲劳或常熬夜而引 起的。其实，除了这个原因外，一些妇科疾病也会 引起黑眼圈，比如痛经或月经不调可以让女性老是 “ 熊猫眼 ”。引起的原因多是气血运行失常，表现在脸 上症状就是黑眼圈。而且，还有经血量过多或患有 功能性子宫出血，以及一些卵巢疾病，也会出现黑 眼圈。总之，如果黑眼圈长期存在，女性 就要调理 自己的身体了。 黑眼圈与月经不调的表现 黑眼圈与妇科炎症 v 这一类的眼圈发黑，一般是随着年龄及 身体健康状态的变化而形成，多因患严重失 眠、贫血或某些妇女病，如月经不调、功能 性子宫出血及性生活不节制等，色泽会加重 比较明显 若是妇科疾病 再观察白带 另外，有一些细节可以提示妇科 疾病。 白带 是女人一种正常的生理表 现，白带量的多少反映了女性生理健 康的素质，又是某些妇科病变的征兆 ，白带增多看似一个小问题，可能预 示着某种妇科疾病 常见的黑眼圈有以下几种原因引起 v 1.睡眠不足 ,身体疲劳：血管血 流循环不畅 .眼部静脉血流淤塞 , 导致暗灰色的眼圈 . 2.用眼过度：眼部肌肉过于劳累会导致眼圈 . 3.吸烟 ,喝酒过量或吸毒：会造 成肯睑处水肿 ,眼睑出现阴影 . 4.月经周期：月经期间 ,怀孕末 期和生育过后身体的荷尔蒙会发生变化 ,色素沉在眼部 ,产生黑 眼圈 . 5.化妆品：常用化妆品者 ,可能 有某些深色的化妆品微粒渗透到眼皮内 ,造成眼睑皮肤的色素 比邻近部位的皮肤色素深暗 ,久 之 ,则呈现暗灰色黑眼圈 . 6.假黑眼圈 ”：当光线较强时 ,鼻 子侧面光线会在肉眼角处见到阴曩 ,因此高鼻梁深眼窝的人看 上去就7.外伤淤血：眼窝或眼睑的挫伤 ,会引起皮下出血 ,而形成 “黑 眼圈 ”. 另外，黑眼圈並不是成年人的 專利，如果小朋友患有过敏新鼻 炎、慢性氣管炎、慢性胃腸炎、貧 血等疾病也會出現黑眼圈。 可用产品 五行养生套盒 1：产品 2：成分 3：功效 2：米能眼部微雕套 1: 产品 2：成分 3：功效 五行养生套盒 中医五行之中 肺属金 ，肺开窍于鼻，如 果肺功能不好就会产身鼻炎和引起黑眼圈， 此病 本在于肺 ，所以先要把肺调理好。通过 五行精油进行经络疏通，穴位刺激和平衡体 内阴阳来进行一系列的调理可达到一定功效 。 五行能量套盒成分 v 套盒之中有 木、火、土、金 水五种 能量元素，结合纯天然植物精油， 主要成分萃取松针、檀香，云杉、 杜松子、丝柏五种中药之精华而成 的，所有人群皆可使用。 五行能量套盒功效 根据中医阴阳五行学说，运用五行精油 进行 经络疏通，穴位刺激可平衡阴阳、活血 祛瘀养血安神，平衡调理肺脏功能，具有清 肺理气 之功效。 米能眼部微雕套盒 米能眼部微雕套盒，是专业 配方结合五行经络眼部拨筋技术， 结合芳香精油，全方位的排除眼周 毒素。 米