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文档简介

湿疹处理时应注意避免外界各种不良刺激至关重要,如避免用热水烫、肥皂洗、搔抓、摩擦等。不用刺激性强的外用药;穿的衣服和用的尿布要将洗涤剂冲洗干净;不要用毛织品接触皮肤1.搽药得在医生指导下进行。2、湿疹部位,不要用水洗特别是用热水和肥皂,可以用消毒的植物油或石腊油擦拭。3、避免小儿搔抓, ;避免接触丝毛织品等衣物。4、饮食方面,如果是母乳喂养,母亲尽量避免吃容易引起过敏的食物,如对蛋白质过敏,可单食蛋黄;乳母暂不要吃蛋、虾、蟹等食物。但要多吃些含植物油丰富的食物,因不饱和脂肪酸通过乳汁到达婴儿体内,可防止毛细血管脆性和通透性增高而这正是婴儿湿疹的病理基础。吃牛奶的婴儿吃东西也要适当限制,特别是海产品,如鱼虾,蟹等;如怀疑牛奶过敏,可将鲜牛奶多煮一些时候,最好煮开 2 次以去除过敏原。你确定宝宝对牛奶过敏吗?你应该先到医院检查一下孩子是否对乳糖过敏,如果没有,完全可以大胆的喝牛奶粉。如果有,以下是乳糖过敏的喂养方法,你参考一下:1 配合谷物同吃一般来讲,乳糖不耐受的孩子空腹喝奶,就会有较重的症状。但在混合膳食时,牛奶的乳糖浓度可能在特定环境中得到“稀释”。胃肠中的乳糜作用和消化运动的进行,可以提高乳糖的吸收率。比如,让孩子在喝奶前或喝奶时吃一些饼干、面包,就会减少肠道排气和不舒服的感觉。如果喝奶粉,加入一些麦片同吃也是一个好办法。特别是有些奶粉,在加工中一般经过高温和加压,又加入了蔗糖和其他添加剂,如乳糖酶或乳酸菌等,使乳糖得到部分分解和稀释,使肠道较容易吸收和利用。而且,冲调奶粉中的乳糖含量也易于控制,更加适合于这种特定人群。2 少量多次每一个乳糖不耐受者表现出的反应是不同的,有的孩子喝一杯(含 12 克乳糖左右) 奶出现腹胀、腹泻,而有的孩子喝了半杯奶出现反应。这就是说,在一定程度对牛奶还是可以耐受的。所以,如果把一杯奶分成 2 次喝,或采取少量多次的方法,也可以化解乳糖不耐受的情况,或完全使过敏的孩子不发生任何症状。3 喝酸奶酸奶是加入一定乳酸菌后经过发酵而生成的。发酵过程使原奶中的 20%-30%的乳糖分解成了乳酸,蛋白质和脂肪分解成了小的组分,钙、铁、锌等对人体有益的矿物质也从大的分子中解离出来,使其更易消化吸收。所以,酸奶对饮用牛奶后常常有腹胀、腹鸣甚至腹泻的乳糖不耐受的人群最为适宜。4 加一片乳糖酶或含乳酶的奶粉发生乳糖不耐受是由于体内缺少乳糖酶所引起,如果喝奶时吃一片乳糖,就会容易预防不舒服的症状。因为,外援性的乳糖酶也可以提高乳糖的消化和吸收。目前,市场上已经有含乳糖酶的奶粉了,可以给孩子试一试。奶粉:较注重的特殊添加成分是:DHA(84.8%);天然乳钙类(41.6%);卵磷脂(40.1%);乳铁蛋白(24.8)% ;花生四烯酸 (23.2%);亚麻油酸(22.4%);天然菌类(5.6%)。如果宝宝习惯了妈妈的乳汁,有可能拒绝奶粉,因为奶粉是新口味。这与宝宝的先天气质有关,有的宝宝喜好接受新事物,而有的宝宝则比较难。这需要爸爸妈妈耐心引导。宝宝一时不接受奶粉的时候就归罪于奶粉,从而着急给宝宝换新品牌奶粉,这样会更令宝宝无所适从。断奶:断奶除要掌握好时间以外,还要采取科学的断奶方法。大体上有以下几方面:(1)营养方式上要逐渐增加辅食,逐渐减弱吸吮奶汁的职能。(2)进食方式上逐渐增加孩子用杯子喝饮料、喝汤,用勺吃饭、吃菜的机会,淡化孩子对吸吮的心理依赖。(3)增加父亲和其他亲人喂食次数,淡化孩子对母亲的依恋。(4)断奶要采取渐进式,不可突然、强制施行。断奶初期可能孩子有些不适应,可给他一个“安慰奶嘴”作某种程度的代替,或者多与孩子亲近、多抱抱、增加新玩具等。(5)断奶后应给孩子一些心理支持,各方面给以鼓励、关心,尽快让孩子超越对吮吸的需求。(6)一般是先减去夜间哺乳,以后再减去白天上午或下午哺乳。因早晨母乳分泌多,应最后减去早晨起床后的哺乳,直到完全停止哺乳。八个月食谱:制作辅食选材原则:1.可以开始添加含蛋白质的食物,如蛋黄、鱼、肉、豆腐等。切记此时不能喂蛋白,以免造成宝宝过敏。2.食物的形态可从汤汁或糊状,渐渐转变为泥状或固体。3.可以增加五谷根茎类的食物种类,如稀饭、面条、面包、馒头等。4.纤维较粗的蔬果和太油腻、辛辣刺激或筋太多的食物,仍然不适合喂宝宝吃。5.喂食前,先试试食物的温度,别烫着宝宝。每日建议食用量:鱼肉豆蛋类蛋黄泥、豆腐或豆浆、鱼肉泥蛋黄泥一天不超过 1 个,豆腐 1 块,豆浆 1 杯,鱼、肉、肝泥 2 汤匙。五谷根茎类 米糊或麦糊、馒头、面包 米糊或麦糊 1 碗,馒头 1/3 个,面包 1 片,或面条、面线、稀饭半碗、面条半碗水果类 木瓜、葡萄等果汁或果泥 橘子、西瓜、苹果、木瓜 12 汤匙蔬菜类 碗豆等菜汤或菜泥 胡萝卜、菠菜、空心菜 12 汤匙米糊将米粉加入奶水或开水,调成糊状即可。面包、馒头撕成长条状,让长牙的宝宝用手拿着吃;或去掉硬皮,撕成小块,泡在牛奶中喂宝宝吃。粥白米加入 7 或 8 倍体积的水,以小火慢煮成浓粥或薄粥。注意放凉后再喂宝宝吃。肝泥粥材料:鸡肝 20 克、米 20 克、水 1.5 杯做法:鸡肝去膜、去筋、剁碎成泥状备用。米加水煮开后,改开小火,加盖焖煮至烂,拌入肝泥,再煮开即可。小鱼蛋花粥材料:米饭半碗、水 1 杯、去刺鱼肚肉 10 克、蛋黄半个做法:将米饭与水放入小锅煮烂成粥;取鱼肉放入粥中稍煮一下;将蛋黄打散淋在粥上,搅拌至熟即可。蔬菜豆腐泥材料:去皮胡萝卜 5 克、嫩豆腐 1/6 块、豌豆 1/2 条、蛋黄半个、水半杯、酱油少许做法:将去皮胡萝卜及豌豆烫熟后切成极小块,连水一起放入小锅,将嫩豆腐边捣碎边加进去,加少许酱油,煮到汤汁变少。最后将蛋黄打散加入锅里,煮熟即可。可预防湿疹的 3 种蔬菜适当多吃以下三种蔬菜有助预防和治疗湿疹:1、苦瓜 苦瓜内含奎宁。具有清热解毒、祛湿止痒之功。可用于治疗热毒、疖疮、痱子、湿疹等病症。2、番茄 番茄内含丰富的维生素 A、维生素 B1、维生素 B2、维生素 C、烟酸,维生素 E;还含有苹果酸、柠檬酸 ,钙、磷、铁及番茄碱等物质。具有生津止咳、健胃消食、凉血平肝、清热等功效。番茄中的果酸对维生素 C 有保护作用,故而能有效地补充维生素C;番茄碱有抑菌消炎、降低血管通透性作用,所以外用番茄汁治疗湿疹可起到止痒收敛的作用。3、韭菜 韭菜内含胡萝卜素 、维生素 B:、维生素 C 及钙。磷、铁、蛋白质、纤维素等。韭菜还有解毒祛湿的功效,故韭菜汁外搽可治湿疹。1 食疗 (1)薏米红豆煎:薏米 30 克,红小豆 15 克,加水同煮至豆烂,酌加 白糖,早晚分服。 (2)马齿苋煎:鲜马齿苋 3060 克,水煎,每日分数次服用,并可配合外洗。(3)冬瓜汤:带皮冬瓜 250 克,切块,煮汤食用。 (4)黄瓜煎:黄瓜皮 30 克,加水煎煮沸 3 分钟,加糖适量,1 日 3 次,分服。 (5)绿豆海带粥:绿豆 30 克,水发海带 50 克,红糖 适量,糯米适量。水煮绿豆、糯米成粥, 调入切碎的海带末,再煮 3 分钟加入红糖即可。湿疹不能吃的有海鲜、香菜不能吃,海带也不能吃。 治疗湿疹,不要总是专注在忌口问题上。你需要先了解一下湿疹形成的根源。湿疹的根源是胃肠道系统的不完善,某些过敏性体质的小儿吃进去的过敏原易透过较薄的肠壁进入血液中,由于皮下毛细血管最丰富,所以湿疹就立刻表现在皮肤上。治疗湿疹的根本不是要从数不清的物质中测试出过敏原,去回避它,而是要完善宝宝的胃肠道系统。且现在医学上不提倡为了避免过敏,而使宝宝得不到应有的营养。因此平时可以吃一些妈咪爱或合生元等有益菌(有益菌不是药,可以常吃) ,改善宝宝的胃肠道系统,等宝宝胃肠道系统趋于完善,湿疹当会有所好转。我的宝宝小时也爱长湿疹,我给他吃了整整一年的妈咪爱,现在小脸光得不得了。 需强调指出的是,湿疹是会反复发作的,用药初期可能会有所好转,但过不久又会复发,不建议长期用药,否则会使皮肤形成激素依赖症 。 得了湿疹后,家长不要替宝宝乱涂成药。除了带宝宝看医生,使用药物治疗外,更需注意以下护理皮炎的一般方法。 1、保持皮肤清洁干爽 给宝宝洗澡的时候,宜用温水和不含碱性的沐浴剂来清洁宝宝的身体。患有间擦疹的宝宝,要特别注意清洗皮肤的皱褶间。洗澡时,沐浴剂必须冲净。洗完后,抹干宝宝身上的水分,再涂上非油性的润肤膏,以免妨碍皮肤的正常呼吸。宝宝的头发亦要每天清洗,若已经患上脂溢性皮炎,仔细清洗头部便可除去疮痂。如果疮痂已变硬粘住头部,则可先在患处涂上橄榄油,过一会再洗。 2、避免受外界刺激 家长要经常留意宝宝周围的冷热温度及湿度的变化。患接触性皮炎的宝宝,尤其要避免皮肤暴露在冷风或强烈日晒下。夏天,宝宝运动流汗后,应仔细为他抹干汗水;天冷干燥时,应替宝宝搽上防过敏的非油性润肤霜。除了注意天气变化外,家长不要让宝宝穿易刺激皮肤的衣服,如羊毛、丝、尼龙等 。 3、修短指甲 若患上剧痒的异位性皮炎或接触性皮炎,家长要经常修短宝宝的指甲,减少抓伤的机会。 4、戒口 除异位性皮炎外,其他湿疹都无须戒口。让宝宝少吃动物蛋白质,如牛奶、蛋,必须在医生或营养师的监督下进行。在没有明显证据时,最好不要随便禁食某类食品。不提倡为了避免过敏,而使宝宝得不到应有的营养。添加辅食的时间应在宝宝 6 个月以后,并且添加的速度要慢,选择一些低敏的食物,如米粉、白萝卜

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