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文档简介
猜一猜 、健康快乐一辈子的上一句话是? 、 一天一苹果的下一句话是? 、 什么是生命之源? 、 什么有害健康? 香烟这才是香烟!香烟的危害!正常人的肺正常人的肺20年烟民的肺年烟民的肺香烟烟雾中含有香烟烟雾中含有 4000多种多种 化学物质。其化学物质。其中,已有中,已有 400多种多种 被确认为对人体有毒,约被确认为对人体有毒,约60种种 为致癌物质。为致癌物质。 小组讨论 :你认为香烟的危害有哪些?小组展示二手烟二手烟“二手烟二手烟 ”与直接吸入的烟相比,某些致癌物含量更多与直接吸入的烟相比,某些致癌物含量更多。焦油和尼古丁含量高焦油和尼古丁含量高 3倍倍苯含量高苯含量高 4倍倍一氧化碳含量高一氧化碳含量高 5倍倍氨含量高氨含量高 46倍倍50亚硝胺含量高(亚硝胺含量高( )倍)倍三手烟是指烟雾散尽之后,一半以上的致癌物三手烟是指烟雾散尽之后,一半以上的致癌物含量含量 (重金属、致癌物、辐射物质重金属、致癌物、辐射物质 )依附在墙壁、衣依附在墙壁、衣服、椅垫、地毯甚至服、椅垫、地毯甚至吸烟者头发和皮肤上,吸烟者头发和皮肤上,可以可以 残留数周乃至数残留数周乃至数月月 。 什么是三手烟什么是三手烟 ?2010年年 3月月 1日日5月月 31日日香烟的危害那么大, 为什么 有人还要抽呢? 讲述我家的戒烟故事讲述我家的戒烟故事刚开始戒烟时真的很不习惯,我逼迫自己刚开始戒烟时真的很不习惯,我逼迫自己不买烟,尽量不与吸烟的朋友碰面。吸烟是一不买烟,尽量不与吸烟的朋友碰面。吸烟是一个习惯,烟瘾上来的时候,心里觉得像有几百个习惯,烟瘾上来的时候,心里觉得像有几百只小猫在往一处挠,火急火燎地挠,我就使劲只小猫在往一处挠,火急火燎地挠,我就使劲嚼口香糖。一天居然嚼完了一打口香糖。嚼口香糖。一天居然嚼完了一打口香糖。烟民戒烟日记片段烟民戒烟日记片段2003年年 7月月 9日日 天气:晴天气:晴 习俗:习俗:在中国,来客招待,朋友相聚,联系业务,在中国,来客招待,朋友相聚,联系业务,递上一支烟,既是礼仪习俗,又是人之常情递上一支烟,既是礼仪习俗,又是人之常情。 侥幸:侥幸:大家都在抽,应该没有什么问题,大家都在抽,应该没有什么问题, 再说不幸再说不幸的事未必一定摊得到自己头上。的事未必一定摊得到自己头上。 久成习惯,心瘾难戒久成习惯,心瘾难戒加入劝诫的行列,我们在行动!我国现有我国现有 13 18岁青少年岁青少年中的吸烟者约中的吸烟者约 1500万万 ,尝试吸烟者不下尝试吸烟者不下 4000万万。詹姆斯 12岁开始吸烟, 18岁那年,他的舌头上发现一个铜钱大小的毒瘤。医生告诉他:必须要切掉大部分的舌头。手术后他的语言表达含糊不清。5个月后,在他的背部又发现了一个新的肿瘤,于是,他进行了第二次、第三次、第四次手术。每一次,他躺在手术台上都经历了生与死的考验。第二年的 2月 25日,也就在詹姆斯岁生日那天,他死了。临死前,他在纸上写下四个淋血的大字:不再吸烟! 在一个僻静角落,好朋友递在一个僻静角落,好朋友递给你一支烟,想让你尝一口,你给你一支烟,想让你尝一口,你会怎么做?会怎么做?不再吸烟不再吸烟良好习惯从拒绝良好习惯从拒绝第一口烟开始!第一口烟开始! 你的身边有哪些人抽烟的呢?你打算怎么去劝他戒烟? 在公
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