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文档简介

1小学六年级体育公开课教案:跨越式跳高授课教师: 班级: 六年级 人数:40 人 课次:第 3 课次时间: 指导教师:教学内 容1、跨越式跳高(复习) 2、游戏:赶猪入圈教学目 标1、认知目标:通过学习,学生能了解跳高的基本知识及动作技术要领。2、技能目标:80%学生基本掌握跨越式跳高的技术动作。 发展学生的下肢力量,提高跳跃能力。通过素质练习,发展学生的上肢力量素质。3、情感目标:树立勇于战胜困难和挫折的信心,促进学生身心健康发展。重点难 点 重点:跨越式跳高助跑、起跳技术。难点:过竿时摆动腿内旋下压与起跳腿外旋上提的配合。课 的结 构教学内容 组织教法与要求 时间次数一开 始热 身部 分 8分 钟一、课堂常规1、体委集合、整队、报告人数。2、师生问好。3、宣布本次课内容。4、安排见习生。5、复习队列队形二、搏击操1、准备动作2、直拳运动3、摆拳运动4、提膝运动5、侧踢运动6、专项准备活动三、游戏:人索桥渡河比赛队形:XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX 组织:1、监督体育委员整队、报告人数。2、师生问好 3、宣布本次课内容 4、安排见习生 5、口令指挥学生进行队列练习 要求:“快、静、齐”队形:成广播体操队形组织:在教师带领下,跟着音乐伴奏做有氧搏击操要求:动作到位、有力度练习队形(如下图):231 次8x8 拍2方法:在地面相隔 20米划两条平行线,将线定为“河” 、两测定为“河岸” ;比赛开始后,各小组从一侧“河岸”出发,每组学生手拉手展臂蹲下,构成以手臂为“索缆”的人桥,最后一名学生按要求蛇形行进,从后向前依次越过每道“索缆”向对岸前进,先到达对岸的小组为胜。组织:1、讲解游戏方法和规则2、指挥学生练习要求:1、跳跃“索缆”须严格采用左(右)脚起跳右(左)脚落地2、小组“渡河”是否完成以该小组最后一名成员是否安全上岸为判定标准31 次二 学习提高部分28分钟(一)复习跨越式跳高方法:跨越式跳高由助跑、起跳、腾空过杆、落地等紧密衔接的四个部分组成。第一轮练习:1、原地起跳双脚依次越过横杆。 (右脚跳的同学反方向)2、右脚(左脚)在前,上一步起跳双脚依次越过斜杆。3、单脚起跳头触悬球4、连续纵跳第二轮练习:1、右脚(左脚)在前,3 步斜线助跑、起跳越过斜杆,主要讲究助跑、起跳与过杆、落地动作的协调配合。2、右脚(左脚)在前,助跑 3 步越过横杆。3、3 步助跑起跳头触组织:1、讲解并适当示范跨越式跳高方法2、介绍练习方法。3、学生以学习小组为单位,轮换练习。 (第一组练习一、第二组练习二、第三组练习三、第四组练习四,第一组练习完到第二组、第二组练习完到第三组,依此类推,循环练习)。4、教师巡回辅导,提示重难点。5、指导学生互相观察、发现问题、互相纠正。5二 学 习提 高部 分28分钟悬球4、连续纵跳第三轮练习:分四个不同等级,自由选择高度进行完整练习(二)游戏:“赶猪(球)入圈”方法:1、将全班分为四个组,每位同学一根鞭子(乒乓球拍)、一头猪(球)。学生拿着鞭子待老师哨声响起后迅速将猪赶往猪圈。看哪组敢的最快,其余的组趴下做卧撑,男三次、女两次。2、学生分成四组,每人拿一根鞭子站在指定的起跑线,待老师哨声响起迅速跑到猪栏,将猪赶回自己的猪圈,规定时间内以赶的猪最多的组为胜,其余组做卧撑男三次、女两次。队形:垫 子要求:1、助跑有力、节奏清楚、过杆动作协调2、练习有秩序、 听从小组长指挥。3、相互之间多观察、发现问题、互相纠正。4、认真听老师讲解每一轮的练习内容,根据要求练习。组织:1、介绍练习内容2、组织学生练习3、教师巡回指导要求:1、如果完成不了自己选择的等级,则下一个练习要往下降一个等级练习。反之如果完成了则可以再次选择这个等级或者再上升一个等级练习。2、注意练习的安全性,选择不同等级的同学全部站在四个杆前,第一个同学一律扶杆,下一位同学练习完交换。队形:66114 次4 次6 次垫 子6二 学习提高部分28分钟四年级记录校记录 六年级记录五年级记录组织:1、讲解游戏方法及规则2、组织学生练习3、教师巡视,加入游戏中,活跃气氛。队形:。 。 。 。 。 。 。 。红蓝白黄 黄白蓝红要求:1、哨声响起后才能开始赶猪2、哪种猪必须赶到哪个猪圈,否则无效。3、赶得过程中不允许用手,必须都要用鞭子。52 次1三身 心恢 复部分 1、放松整理活动2、小结、讲评3、回收器材4、师生再见队形:组织:1、学生跟着音乐和教师一起做放松活动。2、小结本次课3、回收器材4、师生再见要求:调整呼吸、轻松愉快、全身放松。41 次场地器材篮球场两个、大海绵垫四块、跳高架三幅、悬球两个、小海绵垫四个、橡皮筋四条、小球 40 个、乒乓球拍 20 付、录音机一台。预计运动负荷全课密度:3545 运动量:运动强度为中等,平均心率约:130 次/分左右课后反思本课主要根据水平三学生的心理、生理特点设计。采用分组轮换和循序渐进的教学方法。教学中除了有跨越式跳高的练习外,还有采用增强学生腿部力量的纵跳练习,也有让学生体验跳起来腾空的摸高练习。以皮筋代替横杆,消除学生对横杆的畏惧心理。而且课堂中教师练习时不断的穿插表扬、示范、帮助,让同

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