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我们有精神,这样才精神,比一比,好精神的养成,看看谁精神,一,这样才精神,集合站队有精神!,这些同学真精神!,解放军叔叔真精神!向他们学习!,向解放军学习,你们喜欢解放军叔叔吗?老师跟你们一样,从小就喜欢解放军叔叔,那现在咱们一起来看看解放军叔叔的样子吧。,解放军英姿,小结,解放军叔叔真精神啊!他们为了让自己的姿势更美,经过了刻苦训练才有这么出色的表现,让我们向解放军叔叔学习,做个有精神的人!,比一比,二,认真的读,高兴的唱,响亮的说,比一比,全体同学坐好,请刚才在前面演示的同学来看一看,坐得正、有精神的同学,颁给他第一颗礼仪星。,好精神的养成,三,上身正 腿并拢 脚放平,跟我学坐姿:,错误的坐姿会压迫我们的脊柱,导致脊柱变形、神经受压和肌肉紧张,离书本太近也会导致眼睛近视。,相反,良好的坐姿能促进骨骼发育,促进我们健康成长,保持旺盛的精力,形成优美的体态。,下面我们比一比,看谁能坐得直?,下面我们比一比,看谁走得有精神?,不良身体姿势的影响,对身体骨骼生长有影响,对视力有不好的影响,对学习有不好的影响,怎样才能天天有精神?,多运动,好好吃饭,认真洗漱,积极读书发言,早睡早起,这样有精神,加强体育锻炼,增强体质,我们更精神!,看看谁精神,四,孔雀说:百鸟中我最漂亮,当然我是精神王。,小熊主持说:漂亮当然可以算,可是不能只看好看!,看看谁精神,猴子说:我的眼睛又大又明,要说精神我准行!,小熊主持说:眼睛大也行,也得有神采。,看看谁精神,小鸟说:我的声音很响亮,人人喜欢听我唱。,小熊主持说:会唱很关键,姿势也要算!,看看谁精神,天鹅说:我的姿势很优美,坐立行走准夺冠!,小熊主持说:优美当然好,笑容别忘掉!,看看谁精神,猫头鹰说:我晚上工作不睡觉,要说精神数我好!,小熊主持说:晚上不睡精神足,白天还得把觉补。,看看谁精神,公鸡说:我姿势好,起得早,精神谁也比不了!,小熊主持说:有精神,不骄傲,这一点
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