教你自己做酵素

1、教你自己做酵素教你自己做酵素，生活保健美容大用途一、酵素简介酵素分为环保酵素（又称垃圾酵素）和饮用酵素两类。首先用于环保。环保酵素做法：利用家里的果皮（榴莲的皮和籽不要放进去，凤梨皮、菠萝皮不要加，因农药多，其他任何水果的籽都可以放）、蔬菜皮（家用环保酵素最好不要油腻垃圾） ，加红糖（或大块冰糖） 、水（能喝的就行，要凉的，自来水都可以） ，按照 1 份糖、份果蔬皮、 10 份水的比例装进一个密封容器内 （最好用塑料桶或坛子等），不能装满，要留出 1/3 的空间，因为发酵过程会产生臭氧气体，第一个月每天要打开瓶盖放气并搅拌一下，从第二个月开始就不用放气了，等待 3 个月，环保酵素就做好了。做成

2、功的酵素会是酸酸的味道， 果皮加的越多， 会越香。加入的果皮种类越多越好。饮用酵素做法，就用水果做，水果种类越多越好，水必须是能喝的水、纯净水、过滤水、凉开水都可以，发酵时间要比环保酵素长，至少6 个月，材料比例同上，不同的是饮用酵素宜用天然蜂蜜，其它做法与环保酵素相同。酵素有很多不为人知的保健功效，但首先是为了减少和利用垃圾、环保而做，动手尝试、亲身实践是最重要的。 二、环保酵素用法（又叫垃圾酵素） ，只供外用，在您送朋友的瓶子上，最好也注明：只供外用。做的很干净的也可食用）A 、环保1、净化河流海洋：1 公升的酵素可以净化1000 公升的河水2、养护鱼缸、作鱼类营养素：家里如果有鱼缸，可以

3、在里面加半瓶盖酵素，不能加太多，酵素可以分解转化水中的污染物为营养素，有利鱼类的生长，还可以养护鱼缸，净化水质。如果鱼生病了，放一点酵素，鱼会好。3、酵素渣绞碎倒进马桶（不包括硬壳渣），冲走可净化下水道、化粪池。4、只要你有两百瓶酵素，它就可以转化天空所有的污染物，然后转变成矿物盐，它是天然的植物肥料，经过转换，土地自然就会肥沃，所有的物种都会长得更好，还可以保护我们的土地，让虫害回归它们原来的地方。5、防止水管堵塞。B、农用1、酵素作肥料：稀释比例：1： 1000。可刺激植物荷尔蒙，改善蔬果质量和增加产量。连续将环保酵素浇在土地上 3 个月，可改善土质，让土地重现生机。2、酵素渣作堆肥：酵素

4、渣不要直接做堆肥，需用新鲜的树叶或草来稀释，才可当堆肥。3、作驱虫剂：稀释比例：1：1000。家里蚊子、苍蝇、蟑螂、老鼠会减少。4、作种植、栽培花草、水果的荷尔蒙：稀释比例1： 500， 1 个月只能使用1 次。5、浇花、浇菜：稀释比例： 1： 1000。1 瓶盖的酵素，加入1.5 公升的水。用法：喷洒植物的根部，还应该喷植物四周的空气，酵素既能清新空气，还会把空气中的元素转化为肥料，使植物长得更茂盛。1星期喷 1次。6、修复被农药破坏的土地：先停止种植农作物，然后翻土，可以用翻犁机翻，翻土之后，把酵素和水按 1： 500 的比例，撒在农田里，然后每天浇水， 1 周之后，再用锄头整地，不要再用

5、翻犁机，原因是撒了酵素之后，地底下的微生物已经在开始转换，一些小的微生物已经在开始成长安家了，翻犁机一来，它们就无法再成长，锄头的破坏力就会小很多，如果土地已经很贫瘠，菌种很稀少，可以去别的比较肥沃的土地或者山上、森林找一些肥沃的泥土带回来，这些土壤的菌是很好的。 1：500 的比例浇酵素水，一个月之后，可以种一些便宜的，不会耗费太多天然资源的菜，然后重新整地，培育蚯蚓和昆虫，土地就会得到完全的改善。刚开始可能不会有多少收入，但是不要着急，忍耐一下，就会先苦后甜，土地会给你丰厚的回报。C、家用1、清洗油污：找一个盆，放水，放一些清洁剂、再放酵素，然后把一些油污的东西泡在里面，第二天早上再洗就很

6、容易洗。2、作空气清新剂：稀释比例：1：1000。3、洗抽油烟机：就按1 份酵素： 1 份洗涤液： 10 份水比例。喷在机身上，不要马上擦，喷两三次后，过一会儿再用布擦。这是第一次清洁，以后就不用这么麻烦，以后就用酵素加水，对着开启的抽油烟机喷，它会把酵素吸出去，整个通管会被净化。冷气机或者空调水清洗方法同上。4、洗衣服：酵素1 份（一般 4至 5 瓶盖），洗洁精或洗衣液1 份，使用的洗衣粉量减少，水可以多加， 没有关系。 如果要泡沫多一点，水就少加一点，要泡沫少一点，水就加多一点。5、洗菜、洗水果。稀释比例： 1： 1000。把洗好的菜放到酵素水里，最少要泡15分钟，泡久一点也可以，据实验报

7、告，达到15 分钟后，瓜果蔬菜上的化学物质、农药残留物就基本没有了，净除率达到 99.9% ，水果特别是葡萄会更甜。酵素水浸泡后，不需要再冲洗，切好就可以直接用。6、清洁地板：加入30 毫升或两汤匙环保酵素在抹地水中，可清洗和消毒地板。7、汽车保养： 加入 30 毫升或两汤匙环保酵素在汽车水箱里，可降低引擎温度。8、当洗碗液：稀释比例：1 份酵素、1 份清洁剂加10 份水，倒入容器中，可多次使用。用酵素洗盘子，会使盘子的光鲜度非常高，显得很干净。尤其洗铁制的厨具、瓷的餐具，效果更好。9、洗厕所：不用稀释，倒入马桶半小时之久，利用酵素的酸性，分解污垢，之后再用刷子清洁。10、减少辐射：在电视机、

8、电脑、冰箱、微波炉、无线设备周围多放几瓶酵素，不用开盖，可减少大量辐射污染。11、清洗油桶：酵素1 瓶盖，加 1 瓶盖洗洁精，加 10 份水，配好的精（酵素配的)置一晚上，第 2 天清洗后就可使用。12、洗头：配比可按 1 份酵素、 1 份洗发液、 10 份水。洗头时把酵素加进洗发液清洗头发，然后把酵素原液少许抹在头发头皮上按摩，也可用稀释液，稀释比例可自由调配，对脱发生发有帮助。如果头发或头皮的问题严重，就用原液，可以不洗，保持酵素在头上。13、洗澡：稀释比例：1 份酵素： 1 份洗浴液： 10 份水。14、洗脸：可以把酵素加在洗面奶或洗脸水里洗脸。D 、美容1、护肤：可以直接涂在脸上，皮肤

9、上，放心，皮肤不会烂掉。 护肤三要素： 酵素、吃素、好心情。E、保健1、宠物除臭、减少脱毛：用1： 1000 稀释的酵素液喷在宠物的身上。2、治疗青春痘：可把酵素加在洗脸水中洗脸。 然后再用酵素原液点在青春痘上面，轻拍脸部。坚持用一段时间。3、生病、不舒服、身体过敏者保健：可把 3-4 汤匙酵素加入半杯水中饮用。疾病患者一天最少要喝水、六和果菜汁、米浆、碱性水共5000 毫升。4、清除重金属元素：如果你家环境污染、水源污染，自己身体也不太好，找一个桶来，最好是木桶，找不到木桶，洗脸盆也可以，放水，温度37-40 度，和体温差不多，然后倒一杯环保酵素进去，把脚泡下去，它可以很快帮助你的身体清除重

10、金属。如果你有澡盆，你也可以把酵素倒进去，整个人坐下去泡一泡，整个人会很舒服。5、治痣疮：每次排便后，洗干净患处，用一些环保酵素，加一点水，按1：1 的比例在手心稀释然后压在痣疮上面，坚持一段时间，痣疮会慢慢萎缩，直至消失。6、治撞伤：拿手帕或毛巾蘸酵素，环保或者饮用酵素均可，用原液敷在撞伤的地方，肿胀的地方很快会消肿，瘀青很快会散掉。紧急情况下，原液、稀释液均可。7、治烫伤：被火烧到、被油煎到、被任何东西烫到，不用考虑，马上用酵素原液敷，不久伤口就会愈合完整。紧急情况下，原液、稀释液均可。8、治富贵手、香港脚、刀伤、切伤、烧伤、外伤、晒伤：用酵素原液涂伤口，不结痂、不长息肉，伤口愈合完整。要

11、怎么做才会愈合得快？要用心。9、治褥疮：用酵素原液洗患处，洗完后不用包住患处，很快就会好。10、糖尿病患者可用酵素外敷、内服。11、治香港脚：酵素稀释比例可自由调配。擦患处，泡脚均可。12、防蚊虫叮咬：把酵素涂在四肢，有驱蚊效果。13、止血：如果受伤出血，马上把伤口按住，然后泡在酵素水桶里，就可以止血。有血的酵素水只要不拿来喝， 拖地、浇花都没问题。14、皮肤保健：有皮肤病、皮癣的可以用原液擦患处。三、饮用酵素用法常规饮用方法：2 汤匙（ 30 毫升）酵素原液 1 瓶温开水（ 30 度、3000 毫升左右），每天 3 次，饭前半小时空腹喝。一天最少喝3000 毫升。稀释比例：1：100。A 、

12、家用1、炒菜：煮汤、煮饭、煎炸都可以放，绝对没问题。锅烧热后，放油和佐料，倒进菜之后，马上下酵素，1 汤匙就够了，不要太多，这样炒，菜里的营养不会流失，酵素会把营养锁在菜里面，提升食物精华，保全食物鲜味。2、分解调味料有害物质： 酵素可加在任何调味料里，它能分解MSG 、色素和有害物质。B、保建1、常喝酵素水可调理胃病。2、喂宠物喝酵素，在宠物喝的水里加两滴酵素原液（环保、食用均可），注意是两滴，不是两瓶盖。 3、减肥：饭前半小时喝酵素水（ 1：1000 稀释）。 4、增肥：饭后半小时喝酵素水（ 1： 1000 稀释）。 5、刷牙：用稀释的酵素水刷牙，能治牙龈出血。 6、治白内障：所有果肉是白色的水果用来做的酵素可涂在眼睛上治白内障，但发酵时间需 10 年。7、对更年期人群的作用：可以平衡荷尔蒙延迟老化。8、延缓衰老：光吃酵素不够，运动、饮食改变、吃素、心情好都很重要。9、清除药毒：常喝酵